运河文学

她们知道，接下来的任务是至关重要的，那就是为赵宸及其六位同伴量身打造一场特别的训练课程。为了确保这次特训能够顺利进行，她们需要准备大量的物资和设备。 穆青竹和白慈一进门，便开始忙碌起来。她们首先列出了一个详细的物资清单，包括各种精灵训练器材、能量方块、急救药品以及一些特殊的训练道具。她们知道，这些物资必须精心挑选，以满足不同训练项目的需求。 在精灵训练器材方面，她们决定购置一些多功能的锻炼器，这些器械可以用于力量训练、耐力训练以及灵活性训练。例如，她们计划购买一些可调节重量的锻炼器、沙袋等。此外，她们还考虑到了户外训练的需求，因此也准备了一些登山绳、攀岩装备和便携式帐篷。 能量方块也是他们关注的重点。她们精心挑选了高蛋白、低脂肪的营养棒，以及一些易于...

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