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&esp;&esp;看我大官人,能在这屋子里,合进来多少斤两的劲!
&esp;&esp;我提了锤,去感受这个东西。
&esp;&esp;怎么能让这个重量,变成力量呢?
&esp;&esp;我试了下,然后发现对现在的我来说,真的很简单。
&esp;&esp;首先,我身上该松的地方,全松了。我把锤起来,它对我身体有一个作用力。但我不使劲跟它挣,而由着这个作用力来拉扯相对的肌肉,关节,还有小肌肉群。
&esp;&esp;这个就好像站桩一样。
&esp;&esp;站好了后,我不使劲刻意用肌肉去控制这个动作。而是让动作本身来激活我身上的一切小肌肉群,使其产生一股反作用力,这个反作用力激活了我们的身体,让身体变的更强健,从而让武者俱备了基本的整劲,明劲力量。
&esp;&esp;等到我们可以用心意,随意去调控这股反作用力的时候。
&esp;&esp;那就是有了暗劲的时候。
&esp;&esp;现在,我有暗劲了,而这个大锤,锤法是用来磨我暗劲,在短时间内让我增涨暗劲的一个东西。
&esp;&esp;把它合进来,暗劲强的同时,这个锤劲,我也就圆满了。
&esp;&esp;因为我心里有它了。
&esp;&esp;反观,再学其它的兵器也是这个道理。
&esp;&esp;所谓,一通百通,正是如此。
&esp;&esp;并且,练这个大锤,还有化劲的一点蕴味。因为,劲在身体里走,怎么把它给改了。
&esp;&esp;这也是一门学问。
&esp;&esp;以前我是自已摸索,现在有了前人的笔记,还有了这么个场合。
&esp;&esp;妥了!
&esp;&esp;我提了锤,就开始走上喽。
&esp;&esp;悟归悟,行又是另一回事。
&esp;&esp;六十斤,看份量不大,想要合进来,却不是容易的事儿。
&esp;&esp;我学的是ipad里那个中年人演练的套路。
&esp;&esp;动作不是很复杂,招式也极简单。
&esp;&esp;可把锤握上手,却又是极难,极难。
&esp;&esp;尤其有一个动作,是端平两锤,用类似崩拳的步子,向前一冲,接着一拧身,双锤并起,一落一砸之后,再向上一荡。
&esp;&esp;这么个连环动作,就让我参悟了整整一个下午。
&esp;&esp;调的全是暗劲,筋骨不累,但是心脏跳的厉害……
&esp;&esp;说实话,真有种受不住的感觉。
&esp;&esp;有几下,眼前一发黑,差点就没站稳。
&esp;&esp;整整一个下午,我琢磨这怎么会是他出事了
&esp;&esp;我走到门口的时候,叶凝看着我,脸上写了惊讶和兴奋还有一股子难捺的冲动。我朝她微微一笑,又继续往前走。
&esp;&esp;太极老李等我走出来后。转身马上将大门又关上了。
&esp;&esp;叶凝没说话。就是伴在我身边一直往外走。估节每扛。
&esp;&esp;到了外面,我到了一个老太太。
&esp;&esp;她就是叶凝师父。
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