你前男友我接手了全文免费阅读最新章节_分卷127第2页_你前男友我接手了全文免费阅读免费阅读_晒豆酱作品

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分卷127（第2页）

&esp;&esp;就因为太过罕见，导致人格方面的法律都不健全，次人格如果触犯法律，主人格是否承担，一直存在争议。人格究竟有没有人权，能否脱离主人格结婚，会不会犯重婚罪，这些陈双都查过。

&esp;&esp;众说纷纭，看到最后他脑袋都大了。

&esp;&esp;就这样吧，他不查了，他接受。屈南出来了，他就拥抱，屈南回去了，他就等待。就像等一束光，一束漂亮的光。

&esp;&esp;屈南呼吸着3月份的空气，天空只是微亮，他像从没有喘过气的人使用肺部。北哥还和你聊什么？

&esp;&esp;他说让我给你买生日蛋糕。陈双立刻说，我知道你生日是哪天了，这次我给你过，我要给你体育生的浪漫！

&esp;&esp;陶文昌笑得肩膀都要抖起来。体育生的浪漫就是给金牌，我都不知道给过你雅姐多少块了，你有啊？

&esp;&esp;那我以后会有嘛，会有的。陈双并不气馁，满心盘算着怎么给屈南好好过生日。

&esp;&esp;去年自己的生日是重生之日，他也要给屈南一个印象深刻的。现在时间还早，他们逆着初升的光，冲向体育阵地。

&esp;&esp;体院学生按照教练的分配分开排队，陈双进入强化队，和屈南暂时分开。这一队主要培养首体大接下来的优质梯队，全部都是有潜力下一轮冲金的选手。

&esp;&esp;乌泱泱的，排出了将近一百多人，庞大的体育生基数奠定了一个学校的实力，采用金字塔式的高饱和培养模式，和国家队的比例分配如出一辙。

&esp;&esp;尽管金牌选手只有那一个，可是他背后是数以几十万计的体育生培养和选拔计划。没有大计划，优质种子根本没有机会出人头地，根本不会被发现。

&esp;&esp;这就如大海捞针，针肯定有，但难找，但如果将整片海吸干，总能找到它。

&esp;&esp;在整个金字塔当中，每一个人都是英雄，尽管这辈子可能只是陪跑，但这十几年里他们已经燃烧了青春。

&esp;&esp;陈双也在燃烧。

&esp;&esp;强化队的任务更为艰巨，但科学训练并不是双倍强度那么简单，直接上高强度又不讲究方法，最后的大结局估计是把运动员的身体零件耗费。强化队又分成一个个小组，按照个人弱点进行精准加固，陈双这一小组就属于短跑发力有问题的，不单单是背越跳高，也有三级跳、跳远、短跑选手。

&esp;&esp;一个完美的起跑，牵扯到整个项目的连贯。

&esp;&esp;不仅要知道自己哪里弱，更要知道自己为什么弱，这才是陈双的首要目标。

&esp;&esp;长跑靠耐力，短跑靠爆发，但是你们要知道爆发的原理是什么，不单单是反应快，是特定肌肉的运作。短跑教练在起跑器前面，用来当演示员的人刚好是方浩，这里，和这里，一定要特别注意，要学会把身体的零件拆分开。髋关节的参与度增加才能减少膝关节的压力，所以一定要激活自己的臀肌和髂腰肌。

&esp;&esp;陈双认真听着，观看方浩的正确演示。他也很思念屈南，可是一旦训练起来，就会暂时忘掉身外事。自己和方浩的差距在于专业度，方浩从初一练习中长跑，能力方面囊括了短跑和长跑，就和祝杰一样。

&esp;&esp;自己恰恰欠缺的就是专业度，光靠弹跳力没用啊，自己这个项目是垂直跑跳综合，不服不行。

&esp;&esp;下面每个人自己去找起跑的感觉，短距离冲刺10、20、30米递增，6组。教练一声令下，十几个运动员散开。跑道上已经放好了起跑器，每个人去找自己合适的位置。陈双是弧度跑，位置刚好在过弯处。

&esp;&esp;他看向旁边同样处于弯道的短跑运动员，自己的鞋底下有气垫，可他竟然选用了无垫的。无垫对膝盖伤害大，但抓地力更强，他在用弱缓冲换抓地力。

&esp;&esp;相比之下，自己的付出远远不够鞋面的前半段卡进起跑器踏板当中，陈双吸了一下鼻子，张开虎口的双手牢牢地扎在了跑道上。体育世界没有天平，再有天赋也要付出努力。

&esp;&esp;种瓜得瓜，种豆得豆，种毛得毛。自己缺失的专业训练，都要在以后补回来。

&esp;&esp;随着教练一声长哨，陈双蹬地冲刺，刚好太阳光顶破了教学楼的轮廓线，照出光来。白洋、昌哥和屈南的三人背影变成了一幅画刻在他脑海里，如果有可能，他也想加入

&esp;&esp;如果有可能，他想成为首体大跳高项目的防线。屈向北用生命换来的金牌，必须留在首体大。任何试图破线的人，无论是中国人还是留学生，都不能突破他们。

&esp;&esp;屈南按部就班的热身，右腿有伤，他不参与跑步。上半身活动开，他伸展着酸疼的腰肌，抬起上臂，大臂肌肉的撕裂感更加明显。

&esp;&esp;是北哥这段时间做了上臂的无氧加强，肯定是去健身房甩大绳了。没法练腿了，他练了肱二头肌、肱三头肌和极限心肺。

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