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番外持久力H（第1页）

&esp;&esp;陆槿很是不解端木燁的持久力哪里来的。

&esp;&esp;若说他是因为有绝世武功加持他勉强还信。

&esp;&esp;毕竟有锻练的山鸡人与一般圈养的弱鸡还是有一段差距。

&esp;&esp;但这不科学啊~

&esp;&esp;两人这样那样也好几个月了，怎么觉得自己的状况没有进步呢?就算是亡羊补牢也早该有成果了吧?

&esp;&esp;反而是端木燁那死色鬼，这纠缠人的狠劲是愈发厉害，还让不让人活啊?

&esp;&esp;他近来最常做的事就是吃粥、喝补药、热敷、按摩…然后又吃粥、喝补药…

&esp;&esp;老天评评理，他这才二十岁出头身子就如此恶化，那若干年后自己不就肾亏了?

&esp;&esp;不行!不行!脑补了一些悽惨的下场后，陆槿去请益了某人。

&esp;&esp;「他们果然是师徒…」苏枕喃喃自语。

&esp;&esp;「是阿师父，我该如何是好?」陆槿请教的便是同道中人，苏枕。

&esp;&esp;玉不怜、玉不悯、苏枕仨人自从他俩大婚后，一直在外游歷玩乐未返落璵山，玩累了就来画仙楼蹭饭吃、蹭楼住，日子好不快活。

&esp;&esp;「唉!当初我也是全力阻止重华被他大师父和二师父教坏的，谁知…唉~造孽呀!」想起那两人的恶行恶状，苏枕就幽愤了起来。

&esp;&esp;「所以…是没法子了吗?」陆槿垮下脸。

&esp;&esp;「槿儿啊，你身子确实不适宜习武，不如…不如还是食补怎么样?」之前陆槿磕磕碰碰大小伤不断，早已不适合练武。

&esp;&esp;「我吃了呀~」陆槿哀嚎。

&esp;&esp;「我吃了羊肉粥、杜仲鸡、鹿茸酒…连较为稀有的海產都吃不少，这样还不够吗?」陆槿承认自己爱吃，但老吃这些东西非但没有增加耐力，反而夜夜躁气不止，白白便宜了那头色狼。

&esp;&esp;而且这事传到了于狐狸耳里，被好生亏了一番，太没面子了!

&esp;&esp;「啊?那…那…」苏枕自己有武功底子傍身，是没这么多问题，但眼前徒媳妇儿这难题确实有点棘手。

&esp;&esp;「啊!我想到了，悯哥之前创了一套心法，可以提升自我一些调息什么的，槿儿要不试试?」

&esp;&esp;「要要要~」

&esp;&esp;陆槿这便开始了他练功的路程。

&esp;&esp;「吸之绵绵，呼之微微。」陆槿盘膝而坐，放松自己的呼吸。

&esp;&esp;吐纳之间要感受丹田的匯集，从肚脐至后腰的命门，他认真的反覆练习苏枕教他的口诀。

&esp;&esp;一心以意，气守丹田命门，感觉其中的循环。

&esp;&esp;苏枕告诉他当感觉气流循环后，要气压下丹田，恍兮惚兮、若有似无。

&esp;&esp;但陆槿却什么也没感觉到，什么气啊?什么丹田的热流什么的，他只觉得就是呼吸嘛~

&esp;&esp;练了几天下来，心是平静不少，但在床上运动上是一点帮助也没有。

&esp;&esp;不不不，这练功首要忌焦虑、忌躁进，不可心急。

&esp;&esp;陆槿还是很认真地每天花一个时辰练他的吐纳养息法。

&esp;&esp;于是乎，他又去请益了某人。

&esp;&esp;「哇塞~想不到那冷脸阎王夜生活如此精彩啊?」梅慕雨边说边嗑着小鱼乾，好像在听戏似的。

&esp;&esp;「重点是这个吗?」陆槿有些后悔来问他了。

&esp;&esp;这梅慕雨自从跟了万烈阳，就这么在凤都住了下来，偶尔跟他去听风楼打打杂，无聊时便易容去街市上给人算命卜卦，赚赚零用钱。

最强科技制造商  他真的好难追啊  那个小坏蛋是我的  长相思  海贼之幻影  贫困恶龙兄妹在带娃综艺爆红  耳鬓厮磨  花儿与少年  医馆临时工  唯你所依  灵魂决定我宠你  明明很爱你  约定以前  两攻相遇谁胖谁受  病娇饲养手册  媳妇是个小哑巴  来生不见 完结+番外  谢谢爱我  被日记本剧透之后  逆天医妃：帝尊，太撩人