手机浏览器扫描二维码访问
「好的!」赵曦大声喊道,利落地敬了军礼。
看着那勉强合格的军礼,教官暂时放过了赵曦,对她命令,「去找一台空着的训练设备,扣上腰带,让我看看你的腹部力量。」
冤家路窄,赵曦选的训练设备旁边就是正在训练单冰乐。
单冰乐满头大汗,胳膊上是有力的肌肉线条。
两个人眼神交流,仿佛打了一场恶架一般。
教官将这一切收入眼底,对两人间的矛盾很不满。拿出训练名单,将单冰乐的对打对象从元漫漫换成了赵曦。
赵曦扣上腰带,腰带上有一个计时器。启动设备后,整个人都被倒转过来,双手护住脑袋,仅靠着腹部的力量往上起。
每起一个算作一分。
赵曦觉得这东西就像一个悬挂版的仰卧起坐。
教官看着做起来毫无压力的赵曦,心里暗暗惊叹。这东西对体力的消耗值非常大,既要保持双腿悬挂在空中,又要从腹部使力。
在所有高级训练的项目中这是最难的,对于这些选拔中的佼佼者也是难以忍受的。
但是这样的项目对人体素质的锻造也是最快的,只要经过这一痛苦的阶段便可以锻炼出强大的体力与意志力。
而如今一个月过去,令教官满意的也不过几人。
赵曦一开始并不觉得累,但做完一百个后,身体突然变得很累,胃里苦水涌上来。赵曦想放弃了,计时器上的数字已经升到了142。
借着被汗水模糊的眼,赵曦只能看到教官冷峻的脸。
「别停,让我看看你的极限。」教官道,「我带过很多人,我知道一个人达到极限的样子。如果你以为自己超过别人就停下来了,我会把你吊在这上面三天三夜。」
赵曦只能咬咬牙继续坚持,抬起来的每一次都那么难熬,看不到终点的她在计时器数字的变动中一次又一次的挣扎。
从小,赵曦的体力就远超于别人。在大家都因为体育测试而担忧的时候,赵曦却能轻轻松松跑到第一,她从来没体验过体能训练带来的折磨与痛苦。
专注于起落的赵曦没注意到,周围训练的人都围上来了。
「213个了,好牛逼。」
「我靠,大佬啊。我就说嘛,能进来2027的绝对都有真本事。」
「不知道会不会超过大小姐的记录?」
……
单冰乐在一旁冷冷看着,她是这个项目的第一,半个小时做了286个。
砰的一声。
赵曦绷紧的双腿瘫了下来,重重摔到了地上。
赵曦跪在地上,捂住了嘴。肚子里泛着的苦水一波又一波往上涌,口水顺着手心流到地上。
「正常现象,你该庆幸自己没吃饭,以后再来做这个记得别喝水。」看到计时器上显示的二十五分钟238个,教官和颜悦色了不少,「等会能动了记得打扫干净。」
赵曦想抬腿,但是整个腿又酸又疼,每动一下都是肌肉撕扯的痛感。
「敷一敷这个吧,能缓解疼痛。」本来绷得发酸的胳膊瞬间涌进了丝丝清凉,缓解了酸痛。
维度乐园,我是召唤系使徒 我的神级词条都刷满了 50年代:从一枚储物戒开始 玄学大师穿到六零 万法道君,从小云雨术开始 我的随身老爷爷每周刷新 限制级死神 从庆余年开始倒反天罡 少年查理的高危日常 恶毒女配竟是犯罪侧写师 病弱苗疆少主是个白切黑 坏狗死对头装失忆骗我 勇者可以不活,但不能没活 我的植物图鉴苏醒了 告白被拒!那咋了!结婚了 细作她薄情冷心 血玉碎璧 和嫡妹换亲,与高冷小侯爷HE了 仙人竟在我身边 末世来种田
出身番茄孤儿院的角木,被泥头车送到忍界。有一个沉稳可靠,有时喜欢搞些小操作的老爸。有一个温柔体贴有主见,偶尔会小腹黑的老妈。有一个活泼调皮,崇拜哥哥的弟弟。虽然还有房贷要还,但仍是个幸福美满,温暖的家。只是,弟弟的名字叫海野伊鲁卡。自己的名字,是海野角木。从未来的九尾之乱中拯救自己的家人,便是海野角木踏足忍界要...
时忆,时氏集团大小姐,上辈子带着亲情滤镜被害离世。重生归来,她不在眼瞎,披上战甲,决定用自己的力量,守护时家,找到弟弟。骆祺,骆氏集团继承人,回国接手家族集团,杀伐果断的霸总,却在遇上时小姐之后屡屡碰壁,他发誓一定要把人拐回家。...
论穿越到甜宠文大结局后是一种什么体验?姜澜雪表示,这金手指压根没用。原身入宫三月,却从未见过宣宁帝,因此,后宫嫔妃压根没将她放在眼里。不曾想姜澜雪穿越第一日就被召侍寝了,对此,众人依旧摇摇头表示不用担心。哪知接下来一连三日,宣宁帝都流连在姜澜雪的清光殿中。对此,众人表示,这不可能,肯定是因为齐王妃的缘故,陛下定然是...
很显然,这是跳舞的又一套新书。也将会是跳舞在起点的第五套全本。(注意,这本书是都市YY,呵呵。几乎没有什么神话色彩,更不会再有什么教皇教会宗教圣骑士吸血鬼玉皇大帝之类的东西了)...
前世,真千金盛敏敏刚出生被恶意调包,过了12年牲口般的农女生活。12岁被接回盛府,亲生父母,3个嫡亲的哥哥无条件地偏宠假千金,最后盛敏敏跟自己刚出生的孩子被假千金活活烧死。今生,盛敏敏与亲生母亲互换身体,她决定以母亲的身份整死假千金,3个哥哥跟所有仇人盛敏敏心情不爽逆子,逆女,跪下!扑通几...
音乐影视绘画书法雕塑文学你都懂?略知一二。都会一点的意思?嗯,都会亿点的意思。怀揣系统,靠艺术征服世界,成为各界人士顶礼膜拜的无冕之王。...