手机浏览器扫描二维码访问
“走,你用我教你的那套呼吸方式来试试,去跑步机上先适应一下,开始可能会很难受,但慢慢的把握住呼吸窍门后,只要能养成习惯,对代谢各方面一定强很多的。但难点就在于如何习惯……”
私人教室门打开。
肌肉依旧劲爆的雨菲教练边说边走了出来。
而身后跟着的那个带着帽子的女人正是许鑫下午在公交站牌那见到的于飞鸿。
于飞鸿选择这个健身房的原因很简单。
只是单纯的不想被打扰而已。
十万一年的门槛在这摆着,足够抵挡很多人了。
而有这个经济实力的人,通常都有着一份自矜在,哪怕认出来了她也会保持一些是当的距离。
所以她才选在这。
而今天她刚学了一个瑜伽呼吸法,这会儿要去在教练的指导下练习一番。
俩人刚走到有氧区,忽然,她就听前面的教练说道:
“咦?”
于飞鸿下意识的看向前面……
这会儿因为时间快到晚饭的缘故,健身房的人少了许多。
所以有氧区一排跑步机上面就五六个人。
而自己的教练正看着一个穿着背心在跑步机上慢跑的人。
学员吗?
她也没多想,刚想上去,就听教练说道:
“那咱们就去他那吧,他也是我学员……不过他经常自己胡乱练,刚好我能看着他……不然我怕出问题。”
于飞鸿无所谓,她和雨菲教练私交也不错。
属于朋友范畴。
而健身房里自己胡乱练,出了问题后确实很麻烦,也就点头同意了。
俩人来到了许鑫旁边,雨菲教练先和许鑫打了个招呼:
“许鑫,今天打算练什么项目?需要我指导么?”
说着,她还看了一眼跑步机上的时间。
29分钟,5.2公里。
还行……
可是她却没得到许鑫的回复。
这会儿许鑫满脑子都是陕北的黄土地,无数人、无数事。道听途说也好,言之凿凿也罢,都在他脑子里飞速划过,想要挑选一个合适的切入点。
所有外部的声音都被他本能给屏蔽了。
所以……没看到,也没听到。
“……”
雨菲教练有些尴尬。
快穿:冰冷男主每天被小反派诱撩 穿越星际妻荣夫贵 娱乐春秋 四合院:我成了娄家女婿 苟王,我的师兄太低调了 四合院:禽兽终结者 豪门后妈在娃综靠反向贴贴爆火了 迪奥先生 重生六零:开局捡个奶娃子 至高仙族,从老祖宗游戏启动开始 日记被偷看,天仙杨蜜热芭喊老公 港综之从和联胜话事人开始 网游开局合成顶级神装 魔神狂后 失业后,被宝藏女孩捡回家 重生1989:缔造华夏科技帝国 圣上轻点罚,暗卫又哭了 大苍守夜人 七零白富美有空间被军王宠爆了! 夜的命名术
半神之躯,比肩凡人!正经人仙,山海薅神!(正经版简介)天高九万里,地有无尽国。人道多不易,山海尽荒泽。PS②普一群1071059242(3000已满),普二群1041155628(作者菌都在),全订V群已开,普群找管理就可。继续仙侠轻喜剧,已完本我师兄实在太稳健了地球第一剑,放心追更,多多支持!本...
关于我有了空间戒指后,财富无限父母双亡的林震南继承了一家父亲遗留下来的二手书画店,无意之中,一只修炼万年蜘蛛,在雷电交加之时,元神最弱之时,被林震南一掌手拍碎本体,蜘蛛本命元神入体,机缘巧合下,林震南…传承了它的异能。后来更是得到了一枚上古超级空间戒指,空间更有一方小世界。后来林震南更是鉴宝,赌石,看相,看风水,修真,无一不精,一时喜从天降,富贵逼人!...
文国的纨绔子弟苏景辰,初次见到文若烟,就被她的美貌所吸引。。。苏景辰勾起邪魅一笑,不知姑娘可否婚配,本公子娶了你如何。。文若烟不由惊呼,今日出门没看黄历,怎么遇到个登徒子。。好你个苏景辰,身为女子居然还敢来撩拨本公主,真是胆大妄为,无比放肆。。。公主,臣好喜欢。。。小王爷休得放肆。。。本宫以后只会和驸马相敬如宾,儿...
长生天朝,天命九年。神州大乱,民不聊生。皇室统御崩坏,西方夷人携诸神教统来袭。新式军阀四起,割据一方,太平乱党肆虐,生灵涂炭。诸如洪涝大旱,地龙翻身,沙暴龙卷,酸雨红月陨石坠落等天灾纷纷降临。更有无数妖魔横行怪异丛生,神鬼混居,不可名状的诡物,亦或是无法理解的神秘现象。在这黑暗乱世中,陶潜睁开双眼,发现自己成了...
时锦从小长在白云观,十五岁时跟随萧家家主萧鹤川回京。二十二岁的萧鹤川看着面前娇娇小小的小孩儿你跟着行远叫我爸爸也可以。眼底毫无波澜的时锦你要是觉得你七岁的时候能生下我,我是不介意叫你爹的。萧鹤川二十五岁的萧鹤川面对出落的亭亭玉立的时锦锦锦时锦爹爹萧鹤川卒...
关于抗战之血肉丛林岛寇荼毒,痛及滇西,谁无血气,忍弃边陲,桓桓将士,不顾艰危,十荡十决,甘死如饴,座中有圹,名勒丰碑,檩檩大义,昭示来兹。谨以此文献给曾经为了保卫国家出国在缅甸与倭寇决一死战的远征军将士们!历史不会忘记,中国人不会忘记,虽然你们曾经被记忆尘封,但是时间也绝不会让你们永远蒙尘!...