手机浏览器扫描二维码访问
第71章 姐带你健身（第2页）
有一男的在跑步机上跑步，这没什么可看的，旁边还有一个瘦弱男人，一手一个哑铃在练手臂，同样没什么可看的。
叶凡把目光看向最后一人，入眼圆润，不能说很丰满，只能说恰到好处。
一个身穿黑色背心的短发女生背对着他跪在史密斯架下，白皙瘦弱的肩膀扛着一根粗壮的杠铃，不断蹲起，
这是干啥？难道？？？
叶凡不禁想起了单媛媛，这几天。的。
但再一想，他觉得对方不应该，不至于。。。？
他心中好奇，忍不住多看了几眼，最后根据肌肉的变化，猜测这个女生应该只是在练肌肉。
至于其简单动作背后的目的，叶凡暗暗点头，然后下意识地转头看向拥有举世无双的王若微，猜测她是不是抱有同样目的来健身的，正巧这时王若微与前台聊了几句后也看向他看来。
“来来来，姐教你怎么健身。”
“嗯，好呢姐。”
王若微并没有像其他人一样直接上手器械，她放下包后，先带着叶凡来到了瑜伽房。
这里和叶凡之前在给力泰拳馆见过的一模一样，房间里有不少瑜伽垫，一边有几排鞋柜，摆满了女式的运动鞋。
“我们先热热身，免得等下拉伤了肌肉，你站我身后照着我的动作来，知道吗？”
王若微大腿站定身形开始做热身动作，叶凡站在她身后，那些花里胡哨的东西，他看得不是很懂，只觉得肌肉实在很大，很强壮。
“姐，热身不是应该先跑跑跳跳吗？”
王若微转过身来没好气地说道：“你懂还是我懂？我先伸展一下，现在就可以跳一跳热热身了，看着我的样子，一起来。”
说罢，王若微伴随着动感的音乐跳起了健身操，叶凡有样学样，跟着她一起跳。
没跳多久，王若微白皙的脸就汗如雨下。
而叶凡，早在刚开始跳起来的时候就已经大汗淋漓。
天实在太热了，热死了。
王若微没发现叶凡的异常，只是看他跳得艰难，呼吸急促，在组间休息的时候，她调笑道：
“小弟弟，看来你身体不太行啊，以后还得跟姐多练练。”
“是是是，姐你实在太厉害了，我甘拜下风。”
王若微扑哧一笑：“你小子知道就好，论格斗我可能不是你们男孩子的对手，但是说到健身，这健身房里就没有不佩服我的。”
叶凡心中不以为然，暗道别人那是佩服你的健身水平吗，那分明是佩服你的胸怀宽广好吧。
“姐，热身差不多了吧，我们出去练去。”
叶凡实在不敢继续跟王若微跳操了，他怕待会儿出了一身汗，没有衣服换。
还有就是，再跳下去，外面那个好看女生说不定就走了，他刚只看到了背影，觉得很奈斯，心里期盼着看到她的真容。
“千万别是背影杀，不然就白瞎了那么好看的背了。”
喜欢开局获得征服女神系统请大家收藏：（）开局获得征服女神系统
灵魂互换：禁欲仙尊扛系统攻略我 被村霸暴打以后 上山十五年，天下无敌很合理吧 开局亿发云爆弹，马踏京都赏樱花 重生，咸鱼的日常小生活 修仙炮灰：我抢了女主气运 这个武替有点猛【古穿今】 游戏王：决斗者的奇幻冒险 夫君清心寡欲，我却连生三胎 谍战：从小人开始 徒儿凶猛 我有一只神奇手：校花姐姐不忧愁 重生1958：发家致富从南锣鼓巷开始 千亿小福女：爹爹娘亲再爱我一次 断绝关系后，我掠夺假少爷的天赋 重生之我的世界我的梦 重生之助力华夏崛起 半生烟波 都市仙途：龙之觉醒 缝魂
这个人仙太过正经
半神之躯，比肩凡人！正经人仙，山海薅神！（正经版简介）天高九万里，地有无尽国。人道多不易，山海尽荒泽。PS②普一群1071059242（3000已满），普二群1041155628（作者菌都在），全订V群已开，普群找管理就可。继续仙侠轻喜剧，已完本我师兄实在太稳健了地球第一剑，放心追更，多多支持！本...
我有了空间戒指后，财富无限
关于我有了空间戒指后，财富无限父母双亡的林震南继承了一家父亲遗留下来的二手书画店，无意之中，一只修炼万年蜘蛛，在雷电交加之时，元神最弱之时，被林震南一掌手拍碎本体，蜘蛛本命元神入体，机缘巧合下，林震南…传承了它的异能。后来更是得到了一枚上古超级空间戒指，空间更有一方小世界。后来林震南更是鉴宝，赌石，看相，看风水，修真，无一不精，一时喜从天降，富贵逼人！...
九公主的心尖宠
文国的纨绔子弟苏景辰，初次见到文若烟，就被她的美貌所吸引。。。苏景辰勾起邪魅一笑，不知姑娘可否婚配，本公子娶了你如何。。文若烟不由惊呼，今日出门没看黄历，怎么遇到个登徒子。。好你个苏景辰，身为女子居然还敢来撩拨本公主，真是胆大妄为，无比放肆。。。公主，臣好喜欢。。。小王爷休得放肆。。。本宫以后只会和驸马相敬如宾，儿...
长生志异
长生天朝，天命九年。神州大乱，民不聊生。皇室统御崩坏，西方夷人携诸神教统来袭。新式军阀四起，割据一方，太平乱党肆虐，生灵涂炭。诸如洪涝大旱，地龙翻身，沙暴龙卷，酸雨红月陨石坠落等天灾纷纷降临。更有无数妖魔横行怪异丛生，神鬼混居，不可名状的诡物，亦或是无法理解的神秘现象。在这黑暗乱世中，陶潜睁开双眼，发现自己成了...
下山第一天就撞鬼
时锦从小长在白云观，十五岁时跟随萧家家主萧鹤川回京。二十二岁的萧鹤川看着面前娇娇小小的小孩儿你跟着行远叫我爸爸也可以。眼底毫无波澜的时锦你要是觉得你七岁的时候能生下我，我是不介意叫你爹的。萧鹤川二十五岁的萧鹤川面对出落的亭亭玉立的时锦锦锦时锦爹爹萧鹤川卒...
抗战之血肉丛林
关于抗战之血肉丛林岛寇荼毒，痛及滇西，谁无血气，忍弃边陲，桓桓将士，不顾艰危，十荡十决，甘死如饴，座中有圹，名勒丰碑，檩檩大义，昭示来兹。谨以此文献给曾经为了保卫国家出国在缅甸与倭寇决一死战的远征军将士们！历史不会忘记，中国人不会忘记，虽然你们曾经被记忆尘封，但是时间也绝不会让你们永远蒙尘！...