手机浏览器扫描二维码访问
“当然,克蕾雅小姐,您的赏识是我莫大的荣幸!”雷恩恭敬地欠了欠身。
对于一位能给自己莫大帮助的贵人,而且还是位美人,雷恩当然不吝啬“甜言蜜语”。
舔狗不的好死?
不不!家仆属于服务业,都属于第三产业,总结一个字,舔!翻译一下,也叫为主人提供情绪价值。
克蕾雅见雷恩同意,满意地点了点头道:“雷恩,你先花点时间看下巨熊呼吸法,然后我会指导下你具体的动作要领。”
“好的,克蕾雅小姐!”雷恩当即收敛心神,开始认真阅览起巨熊呼吸法的七个动作。
这七个动作,姿态各异,但粗粗一看,雷恩就现,这套动作由易至难。
第一个动作最为简单,类似前世的单腿弓步,双手平举,配合呼吸。
刚吃完暴熊肉的雷恩,浑身燥热,巴不得活动下,于是当即就开始在原地开始做了起来。
刚开始做,雷恩感觉还好,但不到五分钟,就全身开始热,额头也开始冒出汗珠,整个人开始摇摇晃晃起来,至于平稳呼吸那更是扯淡,没大喘气就不错了!
雷恩知道自己坚持不下去了,立即停了下来,因为按照说明所写,每一个动作要能保持三十分钟,同时呼吸平稳才能学习下一个动作姿态。
“克蕾雅小姐,这个修炼呼吸法有什么诀窍吗?”雷恩揉了揉酸的大腿道。
“呼吸法,呼吸最重要,你始终要保持平稳的呼吸,感受身体内部的变化,这样的话,才能起到强化身体的目标。”
“雷恩,这是黑桐油,巨熊呼吸法第一个动作修炼时,你把黑桐油涂抹在大腿膝盖侧以及肩膀处,可以有效提升你感知身体的变化。”
“好的,我再试试。”雷恩当即接过克蕾雅递给他的小黑瓶子。
打开瓶塞,一股奇异的香味就跑了出来,有点类似雷恩前世的麝香虎骨膏那种味道。
里面的液体呈黄褐色,宛若琥珀,雷恩倒了一点点手心,按照克蕾雅小姐在一旁的指导,将其搓热后,敷在了膝盖和肩膀上。
顿时,一股股火辣辣的暖流从涂抹处,渗入皮肤内部。
当雷恩再次尝试巨熊呼吸法第一个动作时,整个人感觉马上不一样了,原本的肌肉疲惫感被这种火辣暖流所替代。
他似乎能感觉到自己大腿肌肉每一根肌肉纤维的紧绷,这让他不由自主的沉下心神,有意识的调整呼吸配合动作。
【你进行了巨熊呼吸法的修炼,相关领悟提升!】
【你领悟了新技能——巨熊呼吸法】
【你的技能巨熊呼吸法获得提升,经验值+1】
【叮!检测到宿主触转职骑士侍从核心事件——领悟巨熊呼吸法!】
【晋升骑士侍从前置条件为:一、民兵1v3以上;二、力量8点以上,敏捷8点以上,体质8点以上;三、任意骑术1v1以上,盾牌防御1v1以上,任意弓术1v2以上,任意剑术1v3以上,.当前条件不符合!晋升骑士侍从失败!】
咦!突然跳出来的系统提示,雷恩仔细读了数遍,心中既惊又喜!
惊的是,面板上显示的晋升骑士侍从的条件实在是太多了一点,相对来说,第一项和第二项条件,雷恩过段时间就有可能满足条件。
但在第三项繁杂的子项中,除了任意剑术1v3他满足之外,其他部分,在短时间内他都很难满足。
喜的是,雷恩知道了自己欠缺什么,也就知道从哪里入手来补足。
“触事件从而获得晋升信息?”雷恩默默思索道。
(本章完)
分手后,小舅舅夜夜洗床单 快穿:钓系美人已被宠坏! 无行浪子 只爱一点点 beta拒绝玛丽苏(np) 八零坏娇娇勾到大佬后真香了/八零:黑心娇娇被厂长宠到腿软 重回汉唐之蟒雀吞龙 帅哥有难 自找苦吃 我穿越后,把老板拿下了 扶桑(古风灵异) 全民:转职戏命师?我能修改天命! 忙种田的小夫 新婚事后想跑路?却被娇妻拿捏了 被男女主抢夺的女装大佬 吹个口哨来听听 别爱那么多 穿进恐怖小说后我变成了路人甲 不情愿的新娘(1V1 西方罗曼) 回到古代当逆子
很显然,这是跳舞的又一套新书。也将会是跳舞在起点的第五套全本。(注意,这本书是都市YY,呵呵。几乎没有什么神话色彩,更不会再有什么教皇教会宗教圣骑士吸血鬼玉皇大帝之类的东西了)...
嘿嘿,我就吃个瓜,没想到把自己搭进去了!Σ°△°︴秦泽一朝得金手指,以为是末世降临却不成想穿越到盗墓世界,熟知剧情的他本想当一个吃瓜路人甲,却被人揪住命运的脖颈,被迫无奈他只好选择入局。同时,他也有了一帮过命交情的好兄弟,但他没想到的是他以为的兄弟情,慢慢地变质了而本人却傻乎乎的,不自觉落入灰狼们...
携系统穿越大唐的赵辰本想做个咸鱼。没事的时候,种种地钓钓鱼。哪想有日,一自称老李的中年男人突然跑过来,说要带赵辰回宫当太子。赵辰当太子什么的没意思,不如我出技术你出钱,咱先在家打打铁!老李头大手一挥打铁好啊,锻炼身体,要钱管够。赵辰不如咱挖运河,造福百姓。老李头好,给钱。赵辰不如咱铺路…...
绝美战地女军医禁欲军官八零先婚后爱双洁沈稚欢惨死在除夕夜,家中遇险,偏心的父母护着姐姐,毫不犹豫把她推了出去!再一睁眼,她重回19岁那年,姐姐非要换亲妈!谢澜深受了重伤活不长,让妹妹守寡,我替她去顾家,我愿意当后妈!沈稚欢反手拿起棍棒,当场暴打全家!想换亲?先断亲!拿钱!签!临死前家人丑恶的嘴脸还...
上辈子一尸两命,横死荒野,死不瞑目。冤种老公撕心裂肺,痛不欲生,跳海殉情。重生归来,各路妖魔鬼怪齐齐上阵要她离婚。可她只想要他,爱他,宠他,哄他,撩他,诱他。老公要亲亲,要抱抱,要要要什么?要你。都说御枭寒嗜血成性,偏执成魔,却不知他宠妻无度,令人发指。只要他有,只要她要,身给她,心给她,命也给...
星际指挥官薛棠一朝穿越,成了即将下堂的嫡妻。丈夫秦眀渊失踪,外,有奸佞小人世家大族对秦家的权势虎视眈眈,内,有三个不学无术的小叔子和一个长歪了的小姑子,薛棠闭了闭眼,和离什么的先放一放,被原主带歪的这些废物必须领回正道,快被原主败光的家业也要抢救回来。众人纷纷诧异。那个刁蛮跋扈贪图享乐的女人,为何一下变得又美又飒?...