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他发现自从开始练习瑜伽之后,身体变得更加灵活,甚至超越了他过去练武所带来的效果。因此,小太子在古代时,每天都会坚持练习瑜伽,只不过那时他会选择早晚在床上完成练习,然后再去练功。每当想起这些,小太子都感到无比得意。
【现在自己的内力已经得到了显着提升,二哥肯定不是对手,就连大哥恐怕也难以与自己抗衡,唯一剩下的挑战就是父皇了。】
这时,桑稚兴致勃勃地向小太子提议:“来,让我教你几个新动作吧,这可是我最近刚学会的哦。”
小太子还没有意识到,接下来要学习的东西将会彻底颠覆他的认知。
桑稚身着舒适的瑜伽服,站在宽敞明亮的院子中央。她深吸一口气,准备给小太子表演一个高难度瑜伽动作。
只见她微微屈膝,双手撑地,然后用力一蹬,双腿笔直地向上伸展,身体呈倒立姿势。她的双臂稳稳地支撑着全身的重量,纤细却充满力量。发丝轻轻垂下,随着她的呼吸微微晃动。
接着,她缓慢地弯曲右膝,将右脚向头部方向靠近,同时保持身体的平衡。她的左腿依然伸直,与地面垂直。这个动作需要极高的核心力量和柔韧性,桑稚的脸上却露出专注而坚毅的神情。
她的身体线条优美而流畅,每一块肌肉都在微微发力。阳光透过窗户洒在她身上,仿佛为她披上了一层金色的光芒。在这个高难度的瑜伽动作中,桑稚展现出了无比的优雅和坚韧。
他不禁疑惑道:“人类真的能够做到这种程度吗?”
“怎么样?能做吗?”桑稚看着目瞪口呆的小太子,起身拍了拍手问道
“我试试……”小太子有些犹犹豫豫的说道
结果就是试了一早上都没完成一个动作。
桑稚实在看不下去了“好了好了,我们下次再学,先吃饭,我都饿了”
小太子立马起身“姐姐。这太难了,等回去我多练练,下次来肯定可以”
随后,两人一同走进餐厅,佣人已经准备一顿丰盛的早餐。
阳光洒在餐桌上,一份份丰盛的早餐如同一场视觉与味觉的盛宴。
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首先映入眼帘的是一叠热气腾腾的煎饼,金黄色的面饼散发着诱人的麦香。上面点缀着嫩绿的葱花和香脆的芝麻,一口咬下去,外酥里嫩,口感丰富。旁边是一碟煎得恰到好处的培根,边缘微微卷曲,油脂在煎制过程中被逼出,散发着浓郁的肉香。每一片培根都色泽红亮,咸香可口。
一碗新鲜的水果沙拉为这份早餐增添了一抹亮丽的色彩。红彤彤的草莓鲜嫩多汁,仿佛还带着清晨的露珠;黄澄澄的香蕉软糯香甜;紫莹莹的葡萄圆润饱满,如同一颗颗晶莹剔透的宝石。各种水果混合在一起,散发出清新的果香。
一杯热牛奶放在一旁,白色的雾气袅袅升起。牛奶温热醇厚,散发着淡淡的奶香,为这份早餐带来了温暖与满足。
还有一碟松软的面包,烤得金黄酥脆。轻轻一掰,面包内部的纹理清晰可见,散发着浓郁的麦香。可以涂抹上香甜的果酱或者醇厚的黄油,让口感更加丰富。
看着眼前的早餐小太子口水都快流下来了“姐姐,你太好了”
“吃吧。就知道你是只小馋猫”桑稚可是非常了解小太子了,知道他爱吃,怎么可能不为他准备丰盛一点了,平时自己就只准备一两样东西吃的。
小太子一边吃着美食,一边兴奋地向桑稚分享着他早上自己在平板上学到的新知识,而桑稚则安静地倾听着,偶尔插上几句。灿烂的阳光洒落在他们身上,显得格外温暖和明媚。
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