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至真要大论篇第七十四五（第2页）

岐伯也跟着笑了起来：“陛下说得太好了！其实啊，咱们这治病救人的事儿，就像打仗一样，得知道敌人的弱点，才能一招制敌！而这药材啊，就是咱们的武器库，得灵活运用才行！”

黄帝坐在龙椅上，眉头紧锁，似乎在思考着什么宇宙级难题。他转头问岐伯：“岐伯啊，这天气的变化到底是个啥情况？咱们能不能给它来个深度剖析？”

岐伯一听，立马来了精神，毕竟这可是他的专业领域嘛！他清了清嗓子，开始了他的“天气大解密”：“哎，陛下，您问对人啦！要是厥阴风木之气当令，那可是风起云涌的节奏啊！风一吹，天上就像蒙了一层灰布，云啊雾啊都乱成了一锅粥。冬天本应寒冷，可这时候春天的气息却提前来了，连河水都不结冰了。老百姓们可就遭殃了，胃啊、心啊那块儿疼得厉害，还往两边肋骨上窜，吃东西咽不下，喉咙像被堵住了一样，舌头僵硬，吃点东西就想吐，拉肚子、肚子胀，大便还稀得跟粥似的。更惨的是，连冬眠的小虫子都不愿意出来，你说这得多冷啊！其实啊，这病根儿在脾上。要是冲阳穴（现代医学称为足阳明胃经的原穴，大致在脚背的最高处，第二、三趾缝和足背连线的交点）没动静了，那就麻烦了，基本上是回天无力了。”

黄帝一听，惊得下巴都快掉下来了：“这么严重？那接下来呢？”

岐伯接着说：“别急，还有呢！要是少阴君火之气当令，那可是热得让人直翻白眼的节奏！火势汹汹，到处烧得旺旺的。老百姓们就惨了，胸口像有一团火在烧，喉咙干得能冒烟，右边肋骨那块儿胀得慌，皮肤也火辣辣地疼。一会儿冷一会儿热，还咳喘不停。这时候，大雨说来就来，有的人甚至咳出血来，鼻子出血，打喷嚏，呕吐，连尿的颜色都变了。再严重点，那可就是满身长疮，肿得跟馒头似的，肩膀、后背、胳膊肘子，还有脖子下面那块儿，疼得要命。心里堵得慌，肺也好像被什么压着，肚子胀得跟气球似的，喘不上气来。这病根儿在肺上。要是尺泽穴（现代医学称为手太阴肺经的合穴，大致在肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处）没动静了，那也是凶多吉少啊！”

黄帝听得目瞪口呆，心想：这天气变化还真不是盖的，直接影响人体健康啊！

咱们再来聊聊这穴位的事儿。冲阳穴，那可是胃的“大管家”，要是它罢工了，胃就得乱套了。想象一下，你的胃突然失去了指挥，是不是就像一盘散沙，啥毛病都来了？而尺泽穴呢，它是肺的“守门员”，要是它不管了，肺就得乱成一团麻。所以啊，咱们平时得多揉揉这些穴位，给它们加加油，让它们好好工作！

至于方剂嘛，比如，对于那个厥阴风木导致的脾胃问题，咱们可以来个“健脾祛风汤”。配方嘛，就来个白术10克（健脾），防风10克（祛风），茯苓10克（利湿），陈皮5克（理气），甘草5克（调和药性）。把这些药材放到锅里，加水没过药材，大火烧开转小火煮个半小时，滤掉药渣，趁热喝上一碗，保证你胃里暖暖的，很舒服！

至于少阴君火导致的肺热问题嘛，咱们可以来个“清肺降火饮”。配方是：黄芩10克（清热），桑白皮10克（清肺），麦冬10克（润肺），桔梗5克（宣肺），甘草5克（调和药性）。同样地，煮上一锅，喝上一碗，保证你喉咙不再干痒，咳喘也减轻了！

当然啦，这脉象的事儿也得说说。咱们中医讲究望闻问切，这切脉可是个技术活。比如，那个厥阴风木导致的脾胃问题，脉象往往是沉而弦的，就像一根紧绷的弦，轻轻一拨就能听到“嗡嗡”的声音。而少阴君火导致的肺热问题呢，脉象往往是洪大而数的，就像夏天的雨，又大又急。

岐伯又继续说道：“嘿，陛下，注意了！太阴司天，湿淫所胜，那可热闹了！”

首先，这“沉阴且布”，就是说，天空就像被一块超级大的湿抹布盖住了，整天阴沉沉的，连太阳公公都躲在家里不出来。然后呢，“雨变枯槁”，听起来很矛盾对吧？其实意思是雨下得太多，反而把地里的庄稼都给泡坏了，就像你喝水喝到撑，结果反而觉得渴了一样。

接下来，人们就开始遭殃了。“胕肿骨痛”，哎呀，就是说你的小腿啊、脚踝啊，莫名其妙地就肿了起来，一按一个坑，还伴随着骨头疼，就像是被一群小精灵拿着小锤子敲了个遍。“阴痹”，这个更有趣，就像是身体里藏了个隐形的小恶魔，你摸不到它，但它能让你腰啊、背啊、头啊、脖子啊，疼得死去活来，时不时还给你来个眩晕套餐，让你感受一下“天旋地转”的美妙。

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更惨的是，“大便难”，嗯，这个就不需要过多解释了，想想都痛苦。“阴气不用”，就是说你的身体里的“小太阳”被湿气压制了，明明肚子饿得咕咕叫，却一点食欲都没有，就像是看到一桌美食，却发现自己的嘴巴被强力胶粘住了。

最夸张的是，“咳唾则有血”，咳咳两声，竟然还能咳出血来，这可把人吓坏了，感觉自己随时都要变成武侠小说里的大侠，内功深厚到吐血的境界了。还有啊，“心如悬”，就是心里慌慌的，像是被一根隐形的线吊在半空中，下不来也上不去，别提多难受了。

岐伯还说了，这一切的病根啊，都在肾上。肾是咱们身体的“小水库”，要是被湿气给侵占了，那可就麻烦大了。特别是那个“太谿穴”（现代对应的是“太溪穴”），这可是肾经上的大穴，要是它“罢工”了，那可真是“死不治”的节奏啊！不过别担心，岐伯给了我们一个药方，咱们可以这样配置：

祛湿补肾神方，材料：黄芪30克（相当于古代6两，让你力气大如牛），茯苓25克（5两，利水消肿小能手），白术20克（4两，健脾除湿必备），山药30克（6两，补肾益气好帮手），枸杞15克（3两，明目养肾小甜心），再加上一小把黑豆，大概20克（4两，补肾又乌发）。

做法嘛，超级简单，就像炖肉的配方一样，把这些材料洗干净，放进砂锅里，加上足够的水，大火烧开，转小火慢慢炖个一两个小时，直到汤色变得金黄诱人，香气扑鼻。这时候，你可以关掉火，让它稍微凉一凉，然后一口气喝下去，保证你全身暖洋洋，湿气跑光光！

当然啦，说到脉象，岐伯那个时代可是没有心电图机的，他们靠的是手指头的触感来判断。如果湿气太重，脉象就会变得又沉又迟，就像是你在水里摸鱼，那感觉，啧啧，别提多难受了。

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