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&esp;&esp;因为前一天李俊翰白天睡的实在太多了,所以一直折腾到四点多钟他才睡着觉。
&esp;&esp;然后第二天一早,他居然也还起来了。
&esp;&esp;跟同样晚睡早起,然后在家里面自己练瑜伽的金珍熙打了个招呼之后,李俊翰就出门了。
&esp;&esp;今天他倒不是去录音室了。
&esp;&esp;他今天要去的地方是健身房。
&esp;&esp;昨晚闲着无聊的时候,他做了一个很错误的事情。
&esp;&esp;他看到了房间里放在角落的体重秤。闲极无聊的他站了上去……
&esp;&esp;他觉得自己需要很认真的考虑接下来一段时间怎么减肥的问题了。
&esp;&esp;这两个月时间忙碌的拍戏,让李俊翰完全放弃了对自己的体型的管理,以至于他胖了将近十斤。
&esp;&esp;这几乎是不能接受的。
&esp;&esp;所以,一大早,他就出现在了健身房。
&esp;&esp;之所以选早上来,是因为这个时候一般健身房里都没有什么人。
&esp;&esp;对于他这样的艺人来说,就算是健身房里,都有可能遇到一些奇怪的事情,人越少,越好。
&esp;&esp;九月上旬的天气已经微微的有些冷了,李俊翰没有选择开车,而是一路慢跑的来到了这家位于押鸥亭的健身房。
&esp;&esp;果然,宽敞的健身房里,只有一个看起来大概是女孩子的人正在跑步机上跑步。
&esp;&esp;人少就是好啊!李俊翰不由得心旷神怡起来。
&esp;&esp;他来健身房基本上是不用跑步机的。对于他来说,跑步什么的,还不如去户外,汉江也好,自己家小区周边也罢,都好过在机器上面跑个不停。
&esp;&esp;他来是做一些器械锻炼的。
&esp;&esp;另外,就是游泳,他在健身房里游泳的时间可比做其他的事情的时间加起来都要多。
&esp;&esp;虽然肌肉什么的他一直不是很在意,但是作为一个演员,为了拍戏,至少也要有六块腹肌吧?
&esp;&esp;自己现在可能只能看到两块了。
&esp;&esp;跟在健身房的健身教练聊了一会儿天,李俊翰就躺到了一个做仰卧起坐的训练器械上。
&esp;&esp;这个对于锻炼腹肌,还是最有效的方式啊……
&esp;&esp;三十个一组,三组。算是李俊翰给自己定下来的最开始的基础恢复数量。
&esp;&esp;一边在心里默默的数着,一边很认真的做着。
&esp;&esp;周一的早上的健身房真的一般都是没有人的。
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