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白天训练了一天,好不容易消耗了一些脂肪,结果在睡前又吃一些不利于瘦身的食物,相当于一天白努力了。
为了让所有人长记性,以后睡前吃东西的都将受到惩罚,知情不报者也一律将受到惩罚。
“不敢了。”
大家纷纷开口,早知道惩罚是跑步,她们一定不会贪嘴。
“谅你们是第一次就算了,下次还要被我撞见,或者被其他教练撞见,惩罚可就不仅仅只是跑几圈那么简单了。”
“好的,教练。”
见大家意识到自己的错误,教练也没有继续追求其他的,缓缓道:“好了,你们都回去休息吧。”
此时,已经晚上十二点了。
昨天晚上这个时候她们早就已经在做梦。
训练一天一天的过去,陆安安在训练营里认识了不少人。
一个月过去,陆安安没有跟几个哥哥联系过,一直都在夏令营里面训练,一有时间就训练。
她几乎是所有人当中瘦的最快的那个,一个月减了四十斤。(不要杠,剧情需要,减肥需健康减肥。)
瘦的最明显的就是陆安安。
林洛看着陆安安一点一点的瘦下来,好看的五官渐渐的显露出来。
从一个特别胖的女生变成了微胖女生,前后差别实在是太差。
眼前的微胖女孩脸蛋圆圆的,眼睛大大的,黑白分明的眸子,生气灵动,肌肤白里透粉,唇红齿白,看上去十分青春少女。
瘦下来的陆安安看上去似乎还高了不少,差不多一米六八左右的模样。
林洛盯着正在运动的陆安安微微有些出神。
陆安安的室友见陆安安越来越漂亮,对减肥训练不再摸鱼,没有哪个女孩子是不想变好看的。
没想到陆安安瘦下来竟然这么好看,一个个对减肥更加有干劲儿。
有一句话说的没错,每一个胖子都是潜力股。
这句话在陆安安身上应验了。
陆安安看着镜子里面的自己,还算挺满意的,已经瘦了很多,只是脸上的婴儿肥好像瘦不下去了。
瘦身塑形,让身体的弧线更加优美。
很多人瘦是很瘦,但身上的线条并不好看,那些身上线条好看的,也多半是练出来的。
第63章我在家陪他
一个月没有见到陆安安,整个陆家的兄弟开始担忧起陆安安的安全状况。
尤其是陆子远,茶不思饭不想,人都消瘦了不少。
“安安什么时候回来?”
陆子远手中拿着一朵花,一瓣一瓣的数着,安安回来,安安不会来,安安回来,安安不会来……
“二哥,要不要给老七开点精神病的药啊?”
陆子恒提议道,看了眼坐在门口台阶上的陆子远。
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