手机浏览器扫描二维码访问
第59章 互动2巴洛克12（第2页）
杨可童干脆直接脱掉黑袄子，没有章法的，直接盖在包上，挡住了垮包侧袋上的泰瑟枪：“我也想练练，有段时间没练基本功，怕是生疏了。本来来找小折就是为了这件事嘛～”
可不是有段时间没练了嘛，快6，7年了……
“是嘛！”姚折有些暗暗开心，蹦跳的走上前，开着能力的她和其实普通的小女孩无二。
“不过我也是自己学的啦，”姚折赶紧回忆了一遍网课上教的基本内容，姚折已经脱离每天看基本功视频的阶段，每天就这么练着，都快忘记课上老师是怎么教的了。
“教不好，可不能怪我哦。”
姚折已经能和杨可童进行惬意的对话了。
“当然不会啦～”杨可童解开了衬衣袖口上的纽扣，“就这个样子吧，虽然会有一点点不方便。”
姚折见姐姐都这么说了，于是打消了，让杨可童换衣服的念头，再说了自己的衣服，因为姐姐比自己高了半个头，估计也穿不下。
解开高帮帆布鞋的鞋带，杨可童将鞋子整齐码在左手边，穿着小白袜的脚踩在紫色的瑜伽垫上。
“挺舒服的……”
再来一遍，姚折这一次把动作放的很慢，杨可童倒是有模有样的学着，双手扶着墙壁练习踢腿。
——
“膝盖要打直，不能弯曲，身子再侧一点。”
杨可童试着踢了一下，能开到半个半圆，再高就因为裙子的缘故，没法做下去了……
杨可童此刻深刻的认知到，换衣服的重要性……
“预估下来好像抱腿不是那么难……”
再试试接下来的动作，不过这个嘛……
果断舍弃，杨可童还没有准备好在别人面前露出过膝盖的部位。
双脚平行站立同肩宽，可童认为三年级前，自己能够轻松做到下腰，现在勉强也得算个老当益壮吧。
反正摔垫子上也不痛。
“嘿！”少女一鼓作气，照着以前的影子，快速的弯过身体，将手撑在脚边。
“啊，小心！”姚折被姐姐这么一搞有点吓到，不小心一点的话，很容易出事故的……
不过看起来姐姐的动作很规范捏……
杨可童表面上说着没事，但……
「是要小心一点，啊，我的腰啊……」
「下次还是慢慢下，这么突然来一下是有点受不住……」
不过看起来，目前没有任何问题，甚至可以再进一步？
杨可童感受着身体的柔韧度，撑在地上的双手缓慢向脚边靠拢，然后，寻找一下平衡感后，双手直接抓住脚踝。
「嗯……这是算个什么水准？」
「不过小折自学也能做到这点，以前自己下个腰就痛，那得多废呀……」
末世天灾：我的游戏面板 重生断绝关系，她们陆续重生回来 一卦难求 00爆笑职场：不服你来 [综影视]另一种结局 女友被掰弯后，我抢了她的心上人 [综]吹笛手 龙傲天的人生导师 （修真）师兄非良善 我们的男神崩坏了 我为洪荒添武栽树 穿越之培植师 谍战民国：八宝提灯 穿成爱而不得纨绔小少爷 快穿之美人请留步2 穿书后，我成了修真人士 身为魔神，我在提瓦特的日常 日久生情：娇妻很大牌 我在远古谋发展 穿越异世，一战成名
漂亮小哑巴被阴鸷大佬盯上了
看似心狠手辣阴鸷疯批实则心地柔软温润护妻攻×柔弱漂亮纯洁小白花哑巴受小哑巴被逼勾引大佬，盗取商业机密，之后不告而别，再没脸去见他。四年后，大佬回国逮到他。很缺钱？要跑到这种地方来卖？聂北弦眼神冰冷。小哑巴小脸羞红，用力摇头。抖什么？背叛我的时候，不是挺有勇气吗？小哑巴欲哭无泪，有口难言。放心，我不会弄死...
三胞胎死后，我嫁给了渣前夫他小叔
老公小青梅养的狗害两岁女儿得了狂犬病送医。渣老公却为了救他的小青梅和三只狗，延误了救女儿的黄金时间最终惨死医院。同一时间，婆婆的不看管，致使家里的大宝小宝溺死游泳池中。安抒抒痛失三个孩子，一夜白了头。从此，她褪下过去无用的温婉懂事，将自己磨炼成锋利见血的利刃，一刀一刀将恶人凌迟。葬礼上，缺失父爱的孩子们，到死也没等...
全职艺术家
音乐影视绘画书法雕塑文学你都懂？略知一二。都会一点的意思？嗯，都会亿点的意思。怀揣系统，靠艺术征服世界，成为各界人士顶礼膜拜的无冕之王。...
抗战之血肉丛林
关于抗战之血肉丛林岛寇荼毒，痛及滇西，谁无血气，忍弃边陲，桓桓将士，不顾艰危，十荡十决，甘死如饴，座中有圹，名勒丰碑，檩檩大义，昭示来兹。谨以此文献给曾经为了保卫国家出国在缅甸与倭寇决一死战的远征军将士们！历史不会忘记，中国人不会忘记，虽然你们曾经被记忆尘封，但是时间也绝不会让你们永远蒙尘！...
超神宠兽店
万订爆款，火爆爽文有一刀斩杀黄金巨龙的低等骷髅种有身怀十大宠兽秘技的看门土狗更有自称为神的打工妹这是一个得到系统开店，在破碎远古培育宠兽的故事。当荣光覆灭，血脉逆流，昔日的存在将再度回归，一切都是毁灭！...
大唐之神级败家子
携系统穿越大唐的赵辰本想做个咸鱼。没事的时候，种种地钓钓鱼。哪想有日，一自称老李的中年男人突然跑过来，说要带赵辰回宫当太子。赵辰当太子什么的没意思，不如我出技术你出钱，咱先在家打打铁！老李头大手一挥打铁好啊，锻炼身体，要钱管够。赵辰不如咱挖运河，造福百姓。老李头好，给钱。赵辰不如咱铺路…...