运河文学

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第八十八章 三个方法(第1页)

“罗纳尔多?肥罗?外星人?”沈洋连续说了三个称呼,让戴维斯都愣住了。

“看来你很熟悉。再次自我介绍一下,我叫詹姆-戴维斯,一直在马德里做医疗工作,也是罗纳尔多的私人医生。”

沈洋有些惊讶,旋即又觉得很正常。

戴维斯对巴尔德贝巴斯体育场非常熟悉,又不是里面的队医,也没有在皇家马得来俱乐部工作,肯定就有其他的关系。

罗纳尔多的私人医生?这个答案倒是很意外。

沈洋还是有些不明白,“那你找我具体有什么事情吗?”

“我是为了路易斯……好吧,罗纳尔多的事情来的。”戴维斯叹了口气,“你应该知道罗纳尔多的身体……嗯,对,就是……很肥胖吧?”

戴维斯找了半天词汇,最终还是用了‘肥胖’。

“好像是的。”

“你知道原因吗?”

沈洋摇头。

记忆中的十年,他一直忙于工作,根本没时间去了解足球,也就知道几个球星的名字,其他消息就不清楚了。

戴维斯看看左右,凑过来小声道,“这是个秘密,我是相信你,才和你说的,但你不能说给别人,路易斯不想让其他人知道。”他的语气很严肃。

沈洋也严肃的点点头,“你放心吧,我会的。”

“你知道‘甲状腺功能减退’吗?”

“当然。”

戴维斯只提了几个词,沈洋顿时恍然,他惊讶的道,“你的意思是说,罗纳尔多是甲状腺功能问题,身体代谢降低,才会变得肥胖?”

戴维斯点点头,无奈道,“我本来还想解释一番的,没想到你连这个都懂。”

“这是夸奖吗?谢谢,医学和运动科学直接相关,我也多少知道一些。”

戴维斯道,“总之,这使得他肥胖,可他是个职业运动员,不能接受激素治疗,那和兴奋剂一样。”

沈洋了然的点头,“你的意思是,让我想想办法帮他减肥?”

“对。”戴维斯道,“我一直想给路易斯带来帮助,所以才会开始修习运动医学,但到现在也没找到办法,他还在一直变胖。”

“这倒是简单。”

“啊?”戴维斯一愣,“你说……简单?”

沈洋想了下,微微一笑,伸出了三根手指,“我有三个办法能帮到他。”

“三个办法?你不是在开玩笑吧?”

“我当然不会开玩笑。”沈洋严肃道,“从根本上来说,他是身体的的激素不足以支撑正常的代谢,才导致无法分解脂肪,但这不一定就要以激素为治疗手段,我们可以从辅助的方法考虑。”

戴维斯认真的听着。

“第一个方法很简单,可以在训练或者比赛之后,给他做全身的肌肉按摩,这就是以物理的手段,来加快他皮肤和肌肉的代谢速度,不能帮助他减肥,但至少也能让他增肥的速度变慢。”

沈洋认真说道,“但是这需要坚持,每一次做大量运动后,都需要这么做,肯定能够延缓脂肪转化速度。”

戴维斯点点头,“这确实是个办法,但想坚持下来不容易。”

“第二个办法。”沈洋伸出两根手指,“其实很简单,你应该能想到,那就是全方位控制他的饮食和运动,不要吃那些脂肪含量多的食物,也不要做大量有害身体的运动,总之就是节欲和控制饮食,这样他身体的代谢情况,就足够保证不会增加脂肪。”

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