手机浏览器扫描二维码访问
第396章 训练计划（第1页）
昨晚。
陈天铭和叶思瑶两人的战斗，一直持续到深夜。
毕竟二人有段时间没见，一不小心便狂狼了不少。
等回过神来。
叶思瑶才发现自己，全身都快散架了。
尤其是敏感部位，那滋味更为酸爽。
见陈天铭还要继续，只好不断求饶。
最终，也是使出浑身解数，才让陈天铭就此作罢。
可谁曾想。
陈天铭这一大早上，就又想使坏。
“老公，不……不要！我那里，现在还痛着呢！”
叶思瑶双手撑在陈天铭胸口上。
抚摸着他那线条分明的肌肉，和八块腹肌。
尽管内心有些悸动，但还是极力克制住。
毕竟以她目前的情况，实在是无法支持她继续战斗。
搞不好，身体会出现什么隐患。
届时，那就真的是得不偿失。
“放心吧，我又不是那种不懂得怜香惜玉的男人。”
“不过，你的身子确实有些柔弱，平日里还得加强锻炼。”
“等我哪天有空，给你制定一个训练计划。你就按照上面的计划，日积月累，好歹能对身体有些帮助。”
叶思瑶是叶家千金，身份尊贵。
平日里，家人只让她学习琴棋书画，培养一些爱好。
从未想过，让她舞枪弄棒。
所以，时间一长，自然是缺乏锻炼。
稍微剧烈一点的运动，身子就承受不住。
跟陈天铭的体质比起来，差距甚大。
为了自己的幸福，更为了叶思瑶身体健康着想。
陈天铭自然不可能，袖手旁观。
“啊？”
“老公，你不是在跟我开玩笑吧？”
叶思瑶闻言，顿时傻了眼，表情充满了不可思议。
打造修仙幼儿园，全球跪求能入园 方渔重生记 三国之荆州少主 团宠五零：我靠异界交易暴富了 末世系统催促着过好日子 天道九叶 封神榜：蚊道人 渡劫八百年，我成了禁忌生命 我在末日带着妹妹艰难生存 幼儿园生活思考 老公收敛点，天都被你捅破了 被撵出家门的我变成了公主殿下 狱中归来追亡妻，医武双绝混都市 路，就在脚下 从军火商到战争之王 穿古代？先断亲！再和离！搞大钱 乱虎春秋 最纯洁的爱 辞职后：我绑定享受人生系统 网游：无限吞噬，开局疯狂叠属性
穿越之将门嫡妻
星际指挥官薛棠一朝穿越，成了即将下堂的嫡妻。丈夫秦眀渊失踪，外，有奸佞小人世家大族对秦家的权势虎视眈眈，内，有三个不学无术的小叔子和一个长歪了的小姑子，薛棠闭了闭眼，和离什么的先放一放，被原主带歪的这些废物必须领回正道，快被原主败光的家业也要抢救回来。众人纷纷诧异。那个刁蛮跋扈贪图享乐的女人，为何一下变得又美又飒？...
光芒万丈不及你
...
年代58：进场成为食堂采购员
脆皮大学生李友仁玩着一款生存游戏时，一道绿光在头顶浮现，刺眼的绿光让李友仁闭紧双眼，感受到刺眼的光芒消失，李友仁已经来到了1958年。李友仁在这红火的年代面对历史的浪潮，他会如何过好自己的小日子呢。...
开局虐哭极品：我在大院风生水起
刚存够首付，中了五百万实现财务自由的白婉清一口卡嗝屁。一睁眼，穿到刷过几页的爆款年代文里，成了个炮灰路人甲，还带了个恶毒女配。地狱般的开局，没关系，抛开剧情杀穿满地。只要我没道德，谁也别想绑架我，干尽缺德事，功德999。继妹白莲，脏水泼她和老癞子滚苞米地，撕毁大学通知书，让她去大西北喂猪。后娘恶毒，举报投诉铁窗泪...
重生的齿轮
时忆，时氏集团大小姐，上辈子带着亲情滤镜被害离世。重生归来，她不在眼瞎，披上战甲，决定用自己的力量，守护时家，找到弟弟。骆祺，骆氏集团继承人，回国接手家族集团，杀伐果断的霸总，却在遇上时小姐之后屡屡碰壁，他发誓一定要把人拐回家。...
大唐之神级败家子
携系统穿越大唐的赵辰本想做个咸鱼。没事的时候，种种地钓钓鱼。哪想有日，一自称老李的中年男人突然跑过来，说要带赵辰回宫当太子。赵辰当太子什么的没意思，不如我出技术你出钱，咱先在家打打铁！老李头大手一挥打铁好啊，锻炼身体，要钱管够。赵辰不如咱挖运河，造福百姓。老李头好，给钱。赵辰不如咱铺路…...