手机浏览器扫描二维码访问
两人的视线落在外边的余溪风身上,蔡老头没好气道:“好了,起来吧。”
余溪风想站起来,腿却像是在地上固定住了,再想往上提,整个人往前面扑去。章秋眼疾手快,早有预见般,拽着手,给余溪风一把捞起。
蔡老头眼错不错地盯着肉:“发力方式不对,血不流通,站桩站得这么死板,你以为你蹲茅坑呢。”
像是有蚂蚁从脚底往上爬。
余溪风扶着章秋,稳了好一会儿才能迈开腿。
“起太急了,下回慢慢来就好。”章秋说。
等那股劲过去,余溪风只觉得饿得前胸贴后背。
她嚼红烧肉嚼得咬牙切齿。
蔡老头问她:“明天还来不来。”
余溪风啪地放下筷子:“来。”
她走得端正笔直。
“是个好苗子。”蔡老头盯着余溪风的背影,有些出神。
蔡老头坐在原位,不知想起了什么,怅然叹了口气。
章秋低下头。
室内只余沉默。
章秋把剩下的红烧肉端了起来,留到晚饭再吃。
一走到蔡老头看不到的地方,余溪风的腰骤然弯了下去。
脚也瘸了,一拐一拐的。
谁想今天竟然还不是结束。
接下来几天都是站桩。
“急功近利,心浮气躁,也叫你下一下火。”蔡老头是这么说的。
余溪风怀疑他在报复。
报复自己没答应娶他孙子。
她每天站桩站到浑身透湿,每天都比前一天要加十分钟。
章秋偶尔会给她擦下眼睛边上的汗。
连着站了半个月桩后,余溪风觉得身体轻快了许多。
这种感觉很难形容,像是杂质排空,身体里外一新。
因为发现了身体向好的变化,每次站桩变得没有那么难以忍受。
余溪风又和蔡老头比划了一次。
这次虽然还是没打赢,但是余溪风察觉到,自己的底盘稳了不少。
气息也绵长了许多。
那种气力的增幅是均匀的,贯穿全身的。
我以道种铸永生 帝凰之惑乱苍穹 长姐难为,我靠大山种田还债 哄你入怀 盛总别退婚,小夫人重生来爱你了 宗门破产,我下山无敌! 与你相遇温暖我心 我是秦二世扶苏 穿书七零,疯批夫妇嘎嘎乱杀 被赶出豪门后,她不忍了 重来一次,觉醒短跑圣体 主母心声被偷听?照样反杀极品! 零零后直播带娃:爹咋哭的比娃响 赶我走时你心高气傲,我成魔神你后悔了? 主角追着反派跑,天道气的哇哇叫 快穿之拯救宝贝 废土世界打工指南 第二大陆:天下唯我独尊! 阴符九遁 网游:我财神,神宠多亿点怎么了
时锦从小长在白云观,十五岁时跟随萧家家主萧鹤川回京。二十二岁的萧鹤川看着面前娇娇小小的小孩儿你跟着行远叫我爸爸也可以。眼底毫无波澜的时锦你要是觉得你七岁的时候能生下我,我是不介意叫你爹的。萧鹤川二十五岁的萧鹤川面对出落的亭亭玉立的时锦锦锦时锦爹爹萧鹤川卒...
关于抗战之血肉丛林岛寇荼毒,痛及滇西,谁无血气,忍弃边陲,桓桓将士,不顾艰危,十荡十决,甘死如饴,座中有圹,名勒丰碑,檩檩大义,昭示来兹。谨以此文献给曾经为了保卫国家出国在缅甸与倭寇决一死战的远征军将士们!历史不会忘记,中国人不会忘记,虽然你们曾经被记忆尘封,但是时间也绝不会让你们永远蒙尘!...
并指青云,气吞幽冥。大道交错,剑者独尊。这是一个人和一把剑的故事!红尘三千丈,琉璃染天香。群雄共逐鹿,剑尊掌苍黄。剑的真谛,万年之秘,以血海无涯重铸登天之路,以亿万枯骨再炼剑道经书。一切尽在太古剑尊。...
绝美战地女军医禁欲军官八零先婚后爱双洁沈稚欢惨死在除夕夜,家中遇险,偏心的父母护着姐姐,毫不犹豫把她推了出去!再一睁眼,她重回19岁那年,姐姐非要换亲妈!谢澜深受了重伤活不长,让妹妹守寡,我替她去顾家,我愿意当后妈!沈稚欢反手拿起棍棒,当场暴打全家!想换亲?先断亲!拿钱!签!临死前家人丑恶的嘴脸还...
文国的纨绔子弟苏景辰,初次见到文若烟,就被她的美貌所吸引。。。苏景辰勾起邪魅一笑,不知姑娘可否婚配,本公子娶了你如何。。文若烟不由惊呼,今日出门没看黄历,怎么遇到个登徒子。。好你个苏景辰,身为女子居然还敢来撩拨本公主,真是胆大妄为,无比放肆。。。公主,臣好喜欢。。。小王爷休得放肆。。。本宫以后只会和驸马相敬如宾,儿...
携系统穿越大唐的赵辰本想做个咸鱼。没事的时候,种种地钓钓鱼。哪想有日,一自称老李的中年男人突然跑过来,说要带赵辰回宫当太子。赵辰当太子什么的没意思,不如我出技术你出钱,咱先在家打打铁!老李头大手一挥打铁好啊,锻炼身体,要钱管够。赵辰不如咱挖运河,造福百姓。老李头好,给钱。赵辰不如咱铺路…...