手机浏览器扫描二维码访问
下午李昂回到家的第一件事情,就是研究《易筋经》。
这个武功的名气,可以说比他之前学的那些加起来都还要大。
这其中最主要的原因还是来自于影视作品。
基本上在各种电影、电视剧、武侠小说里面,《易筋经》都是那种最顶级一档的武功。
但在现实层面上来看,《易筋经》的普及程度并不算高,甚至可以说是很低了。
和同类型的《八段锦》、《八部金刚功》相比,《易筋经》练习的人数远远赶不上这两种养生功法。
这其中的原因倒也不复杂,就是因为《易筋经》太复杂了。
一个东西想要普及开来,就一定要足够简化,最好没有任何的门槛。
而《易筋经》分为内经和外经两种锻炼方式,每种方式,各有十二式。
从这一点来说的话,这并不算多,甚至比不了通背拳。
但问题就在于,易筋经主要的难点不在动作上,总共二十四個动作,就算没什么天赋,天天跟着练,也总能摆的像模像样。
它的主要难点,在于“气”与“神”。
这些个东西,就非常考验悟性了,领悟不到精髓的话,天天练也没多大个作用。
因此,大多数有修炼养生功法打算的人,都选择了修炼更简单的八部金刚功、长寿功、八段锦等功法。
这些功法相对来说修炼起来立竿见影,可能是一周,或是半个月,修习者就能体会到睡眠改善、颈椎比之前舒服了、精力变旺盛了等各种好处,因此自然人气旺盛。
李昂倒是没有太过于在这方面担心,他所考虑的,从来就不是一门武功的难度,或者说复杂程度。
他在乎的都是这门武功的上限如何?是综合类的,还是专精某个方面的。
而显然,易筋经的内壮神勇、外壮神力的效果,就相当符合他的要求。
一直到晚上十点,李昂的全部精力都放在了研究这玩意上面。
内经和外经的各十二式动作,以他超强的记忆力,他不到一个小时,就全部掌握了。
关于“气”的方面,因为有修炼十三太保横练功的内气功部分和通背拳的桩功打底,他的思路也比较清晰,掌握的也相当快。
但是在“神”方面,他唯一的基础,还是十三太保横练功的内气部分。
这个东西需要慢慢用心去感受,同时不一样的动作,所需要的“神”也大不相同,李昂只能摸着石头过河,一步一步慢慢尝试,倒是也急不得。
好在他在【精神】方面,也相当强大,他自己估算了一下,再有个一到两天,他便可以入门了。
与此同时,卡蒂娜正在加班加点地剪辑着视频。
在李昂在外地参加比赛的时候,她也在用自己的账号全程直播李昂的比赛过程。
实则其它的那些元素,像什么有几位知名选手呀,甚至于李昂夺冠,都没有引起太多人关注。
我只想送快递,你非让我入编? 桃源小医农 枭雄闯天涯 富贵养花人 全球首富:神级再造系统 苍穹双璧 岳母记事 综艺咖怎么了 维桑瑞拉·坦格利安( NP 吸奶 ntr 乱伦) 我是晋上皇 从绝对音感开始的指挥之神 大唐一根棍 从导演开始的娱乐大亨 糟糕,万人嫌公主被男主们包围了 全民永生?我稍微开个挂 向往之文娱之王 开错外挂怎么办 一人:我林白,善使百家技! 王者:六边形战士开创AG王朝 救命!嫁给禁欲太子后我真香了
...
脆皮大学生李友仁玩着一款生存游戏时,一道绿光在头顶浮现,刺眼的绿光让李友仁闭紧双眼,感受到刺眼的光芒消失,李友仁已经来到了1958年。李友仁在这红火的年代面对历史的浪潮,他会如何过好自己的小日子呢。...
...
二十一世纪的司鹿,因为白月光门笛献祭而悲痛欲绝,无意中激活了好孕连连系统。被系统绑定,进入了圣魔大陆,成为了星魔神的族人之一。而她靠着系统,则是前往了梦幻天堂,拯救自己的白月光门笛!这一次,她要拯救门笛,改写对方的命运,改写圣魔大陆的局势!...
绝美战地女军医禁欲军官八零先婚后爱双洁沈稚欢惨死在除夕夜,家中遇险,偏心的父母护着姐姐,毫不犹豫把她推了出去!再一睁眼,她重回19岁那年,姐姐非要换亲妈!谢澜深受了重伤活不长,让妹妹守寡,我替她去顾家,我愿意当后妈!沈稚欢反手拿起棍棒,当场暴打全家!想换亲?先断亲!拿钱!签!临死前家人丑恶的嘴脸还...
论穿越到甜宠文大结局后是一种什么体验?姜澜雪表示,这金手指压根没用。原身入宫三月,却从未见过宣宁帝,因此,后宫嫔妃压根没将她放在眼里。不曾想姜澜雪穿越第一日就被召侍寝了,对此,众人依旧摇摇头表示不用担心。哪知接下来一连三日,宣宁帝都流连在姜澜雪的清光殿中。对此,众人表示,这不可能,肯定是因为齐王妃的缘故,陛下定然是...