手机浏览器扫描二维码访问
一日充实的修炼过后,抬头已是星斗满天。
周游从练武场回屋,烧了一锅开水泡澡,洗涤污秽顺便缓解疲劳。
他喝着热茶,体会周身细微的撕裂疼痛,锻炼带来显著的效果。
以劲力的层次从头练雁行拳,大有高屋建瓴的畅快感。
众所周知,修炼拳武的过程,除了技能的熟练度提升,就是肉身的强化和提升。
周游通过伏虎拳练出劲力,肉身三项数据普遍提升到22点,肉身这一关合格了。
剩下的任务,就是熟悉雁行拳的路数,提升熟练度。
“啄地纵步iv3,雁行拳iv2。”
短短一日时间,就已经初窥门径,将雁行拳打得风生水起。
但这个进度还不够,周游怀着紧迫感,必须在短时间内把雁行拳提升到劲力层次。
他要暗中对付屠老三,必须借助陆志刚这个马甲。
“消耗经验值提升雁行拳熟练度。”
周游泡在大木桶里,身周腾腾热气围绕。
他抬手捏住虎口慢慢揉捏,体会肌肉纤维的粗细、走势,然后一路往上,揉捏按摩手臂、肩部。
拳武讲究动静、刚柔的结合,并以弓箭的一张一弛比喻。
白天的练拳是动功、刚劲,晚上按摩推拿肌肉骨骼,就是相应的静功、柔劲。
许多庄稼把式、野路子,一味的练拳,不懂得舒缓,将拳头肌肉锻炼得石头一般,可赤手打断树干、击穿石板,然而肉身细枝末节也练得坏死,寿命不久。
武馆的修炼体系就很全面,以按摩推拿的手法舒缓肌肉筋骨,促进血液活络、细微伤势的愈合。
原本,这种按摩推拿的活儿,最好是拳搭子相互帮忙。
毕竟人体关节有限制,身体部位存在够不到的死角。
有了拳搭子相互帮忙,就能起到事半功倍效果,如果发现了暗伤还能及时提醒。
武馆设立拳搭子的制度,还是很有道理的,但关键自在于人心。
拳搭子亲密无间,比血缘兄弟的要求更高,许多人都做不到。
周游和李昊就是这一对,各自怀着秘密不想对方知道,练武也是各练各的。
到了晚上,李昊也是回到自己房间,没有过过来的意思。
“千军破煞拳,难道真非常厉害,值得他如此严防死守?”
周游想到这里摇摇头,继续揉捏身上酸疼的地方。
到了劲力层次,虎骨膏的效果聊胜却无,被被他用指尖涂抹在酸疼部位,缓缓吸收药力。
重生男知青,带着系统下乡改造去 重生洪荒之兵圣 飘渺末世录 四合院:万倍悟性,踹傻柱当神厨 面向阵法修仙 穿越:封地实在穷,王爷不好当 病弱医修抡起了铁拳 皇帝互换开局:阿斗开局半壁江山 柯南之全员武力提升计划 高武:无限进化,我以肉身成神 小师妹每天都在装乖骗人 血祭百万丧尸,我在末世当魔修 黑化反派别发疯,你亲妈重生了 帝逆洪荒 植物小精灵,靠种植爆火全网 从流民开始修仙 太虚星神才不是扑街大反派 茅山道释 重生到穿书文后女配她成了大佬 女霸总的二胎计划
一朝穿越七十年代,成为了一个将要遭受迫害,面临下乡窘境的物理教授的女儿林听绾,无奈之下被迫相亲!据说那人比她大八岁带三个娃,还不能生育!别人避之不及,林听绾见之却眼前一亮,宽肩窄腰大长腿,一身正气不说,还是个妥妥的纯情小狼狗!结婚后,众人八卦的DNA启动!听说了吗?陆云铮带回来一个漂亮媳妇,可这后妈不好当啊...
闻家真千金被找回来了,还是个从山里出来,满嘴胡言的小神棍,整个圈内都等着看她笑话。短短几日,宋家那小霸王追着要当她小弟萧氏一族奉她若上宾特管局一处求她加入,玄门世家想要拜她为师闻曦小手一挥,直播赚功德水友大师,最近我总觉得被鬼压床了,还梦见诡异的婚礼现场。闻曦出门在外不要乱捡东西,你那是被人配冥婚了。水...
时锦从小长在白云观,十五岁时跟随萧家家主萧鹤川回京。二十二岁的萧鹤川看着面前娇娇小小的小孩儿你跟着行远叫我爸爸也可以。眼底毫无波澜的时锦你要是觉得你七岁的时候能生下我,我是不介意叫你爹的。萧鹤川二十五岁的萧鹤川面对出落的亭亭玉立的时锦锦锦时锦爹爹萧鹤川卒...
出身番茄孤儿院的角木,被泥头车送到忍界。有一个沉稳可靠,有时喜欢搞些小操作的老爸。有一个温柔体贴有主见,偶尔会小腹黑的老妈。有一个活泼调皮,崇拜哥哥的弟弟。虽然还有房贷要还,但仍是个幸福美满,温暖的家。只是,弟弟的名字叫海野伊鲁卡。自己的名字,是海野角木。从未来的九尾之乱中拯救自己的家人,便是海野角木踏足忍界要...
老公小青梅养的狗害两岁女儿得了狂犬病送医。渣老公却为了救他的小青梅和三只狗,延误了救女儿的黄金时间最终惨死医院。同一时间,婆婆的不看管,致使家里的大宝小宝溺死游泳池中。安抒抒痛失三个孩子,一夜白了头。从此,她褪下过去无用的温婉懂事,将自己磨炼成锋利见血的利刃,一刀一刀将恶人凌迟。葬礼上,缺失父爱的孩子们,到死也没等...
脆皮大学生李友仁玩着一款生存游戏时,一道绿光在头顶浮现,刺眼的绿光让李友仁闭紧双眼,感受到刺眼的光芒消失,李友仁已经来到了1958年。李友仁在这红火的年代面对历史的浪潮,他会如何过好自己的小日子呢。...