手机浏览器扫描二维码访问
第211章（第2页）
没有白日时分那些琐事的干扰，没有处理不完的事情，只有他自己。
与这一方夜色。
夜空里的光幕，仍然在播放着来自后世之人的视频，但却并没有惊扰到这个世界。
这就不得不提到天幕的人性化。
它有一个夜间模式，只要到了天即将黑下来的时候，就会停止公放天音。
天幕的光线也会黯淡下来。
但如果是愿意继续观看之人，则可以通过自己的小型随身光屏，接收天幕的声音。
此时此刻，尚未统一六国的秦王嬴政，在他的时空里，便是听着随身光屏之声。
在寂无人声的夜里，清晰可闻。
连音量的大小，都可以调节。
年轻的秦王调整了一个更加舒适的姿势，躺在榻上，仰面看着顶上天窗外的光幕。
画面里，显示着一些文字。
在宝塔图的上部分，用方方正正的黑色字体写着“中国居民平衡膳食宝塔”。
还有：chinesefoodguidepagoda
这行列于底下的奇形怪状的文字，嬴政自然是没有看懂，但他已经知道它们的来源。
忽视掉相同意义的英文，嬴政的目光直接落在宝塔右侧，六个模块的文字上。
这些文字，从宝塔的六个部分延伸而出——
盐＜5克，油25~30克
奶及奶制品：300~500克
大豆及坚果类：25~35克
动物性食物：120~200克
——每周至少两次水产品
——每天一个鸡蛋
蔬菜类：300~500克
水果类：200~350克
谷类：200~300克
——全谷物和杂豆：50~150克
薯类：50~100克
水：1500~1700毫升
月华如练，从天窗处落进寝殿内，照见青年嬴政唇角的微笑，本人却浑然不知。
概览一整张宝塔图，嬴政心下了然，亦是抑制不住心内的欢欣、喜悦之情。
饮食之术，居然这么详细？
这已经具体到每日的每一种类食物的摄取量标准了，看起来，果真是需要丰富多样。
早在天幕讲述现代医学常识与维生素的篇章之时，嬴政自然已经想到了这一点。
除了谷类、薯类、蔬菜、水果、肉类等等，他注意到人一天需要喝1500~1700毫升的水。
毫升、克，这些单位已经不止一次地出现在天幕里了，所以他并不担心“度量衡”的差异。
开局：星际女兵邀我当舰长 妖颜媚世 天涯侠侣 狂法师 再见了男主，我要去远航[娱乐圈] 传奇警察 校草室友总在撩我 丰饶之主 故渊思池鱼 龙族契约使 首领公公不知道 钥匙丢了 分手后和闺蜜男友合租了（H） 重生团宠：大佬娇妻有点甜 你一个灭世魔头回地球不合适吧？ 拥吻蝶 快穿之幸孕连连 他的画与花 恋爱修成班 你是汹涌的风
穿越之将门嫡妻
星际指挥官薛棠一朝穿越，成了即将下堂的嫡妻。丈夫秦眀渊失踪，外，有奸佞小人世家大族对秦家的权势虎视眈眈，内，有三个不学无术的小叔子和一个长歪了的小姑子，薛棠闭了闭眼，和离什么的先放一放，被原主带歪的这些废物必须领回正道，快被原主败光的家业也要抢救回来。众人纷纷诧异。那个刁蛮跋扈贪图享乐的女人，为何一下变得又美又飒？...
年代58：进场成为食堂采购员
脆皮大学生李友仁玩着一款生存游戏时，一道绿光在头顶浮现，刺眼的绿光让李友仁闭紧双眼，感受到刺眼的光芒消失，李友仁已经来到了1958年。李友仁在这红火的年代面对历史的浪潮，他会如何过好自己的小日子呢。...
上瘾甜妻：帝少深深爱
...
盗墓，被偷听心声后我暴露了
嘿嘿，我就吃个瓜，没想到把自己搭进去了！Σ°△°︴秦泽一朝得金手指，以为是末世降临却不成想穿越到盗墓世界，熟知剧情的他本想当一个吃瓜路人甲，却被人揪住命运的脖颈，被迫无奈他只好选择入局。同时，他也有了一帮过命交情的好兄弟，但他没想到的是他以为的兄弟情，慢慢地变质了而本人却傻乎乎的，不自觉落入灰狼们...
火影：万物皆可复制
出身番茄孤儿院的角木，被泥头车送到忍界。有一个沉稳可靠，有时喜欢搞些小操作的老爸。有一个温柔体贴有主见，偶尔会小腹黑的老妈。有一个活泼调皮，崇拜哥哥的弟弟。虽然还有房贷要还，但仍是个幸福美满，温暖的家。只是，弟弟的名字叫海野伊鲁卡。自己的名字，是海野角木。从未来的九尾之乱中拯救自己的家人，便是海野角木踏足忍界要...
三胞胎死后，我嫁给了渣前夫他小叔
老公小青梅养的狗害两岁女儿得了狂犬病送医。渣老公却为了救他的小青梅和三只狗，延误了救女儿的黄金时间最终惨死医院。同一时间，婆婆的不看管，致使家里的大宝小宝溺死游泳池中。安抒抒痛失三个孩子，一夜白了头。从此，她褪下过去无用的温婉懂事，将自己磨炼成锋利见血的利刃，一刀一刀将恶人凌迟。葬礼上，缺失父爱的孩子们，到死也没等...