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第329章 急性子和慢性子（第1页）

&esp;&esp;林素这才知道，跑圈真就只是个开胃菜，一次热身而已。

&esp;&esp;接下来还有更多的折磨在等着他们。

&esp;&esp;还没休息够呢，李清洲就开始让他们互相隔开距离，原地波比跳。

&esp;&esp;幸亏山下的平地足够宽，跟山上门内的那个广场差不多宽，这才容纳得起几十个人的折腾。

&esp;&esp;林素数着数，做了一百个波比跳，做完休息了三十秒，又跟着一众师兄师妹背着手往山上青蛙跳。

&esp;&esp;他们从山上折腾到山下，从山下折腾到山上，一连串的晨练项目跟下来，林素都快不会喘气了，只感觉自己的肺永远在喊空气不够多，话都听不清楚，只知道大口呼吸。

&esp;&esp;但不管怎么样，他跟完了一整套晨练。

&esp;&esp;光是这个，就足以令其他人对他刮目相看。

&esp;&esp;到目前为止，三听完，苦笑不已。

&esp;&esp;不愧是开场就用一个人的以太对抗他们所有人的怪物师弟，原来他不仅是以太量夸张，连肉身潜力都那么大吗，真是让人嫉妒。

&esp;&esp;章三遥想当年，自己跟着师兄师妹做完一整套晨练项目花了多久来着，两个月？三个月？

&esp;&esp;记得那个时候他还挺瘦弱来着，是典型的‘以太依赖选手’，这六年的气宗学习生活彻底改变了他，几年没见过他的同学完全认不出来。

&esp;&esp;章三走到林素旁边，拍拍他的肩膀，关切道：“怎么样，还能适应吗。”

&esp;&esp;“还行。”

&esp;&esp;林素轻喘着气说道。

&esp;&esp;只是休息了一会儿，他的体力已经开始回升，这就是以太能力者的优势。

&esp;&esp;他们虽然不使用以太，但经历过锻炼的高浓度以太仍然流淌在他们的血液中，为他们的身体提供各种各样的便利。

&esp;&esp;用玩家的话说，这其实就是因升级而加快频率的回血回蓝被动，等级越高的人血量越高，回血效率也越高。

&esp;&esp;“章师兄，我是来学【气】的，为什么要这么高强度的锻炼。”

&esp;&esp;思忖了一番，林素终究还是问出这句话。

&esp;&esp;在山脚下波比跳的时候，林素心中就有这个疑惑。

&esp;&esp;【气】的学习，跟身体强度有关吗？

&esp;&esp;“答案是有关。”

&esp;&esp;章三笑着说，“虽说【气】本质上只是一种以太的高级利用，是一种技巧。但众所周知，人体一次性放出的以太其实是有极限的，身体机能越弱的人放出的以太也就越少，这是人体注定的客观局限。

&esp;&esp;而师傅让我们锻炼，为的就是突破这一局限，这也是学习【气】最基本的条件，理论上身体强度越高，使用【气】的时候就越顺畅，爆发力也会越强。

&esp;&esp;再说了，健身本来就没什么坏处，就算受了暗伤也有药浴能治，这都是顶顶的好处。”

&esp;&esp;章三对林素耐心的说：“别觉得训练辛苦就偷懒，你现在越努力，对你以后的帮助就越大。我们来这里是为了学习的，为了让自己变强，你自己知道该怎么做。”

&esp;&esp;“嗯，我懂。”

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