手机浏览器扫描二维码访问
第2章 班花 你不好好学习在这打拳（第2页）
随着心灵放空，杨羽的意识渐渐沉入到心灵深处。
这时。
杨羽的呼吸频率已经放缓到了常人的三分之一。
每一次的吸气呼气都悠远绵长。
正是前世就熟练掌握的丹田呼吸法！
此呼吸法尤其适合现在的杨羽。
穿越之初，首要的就是尽快完美适应当前身体，虽然这也是平行世界的另一个自己，灵魂可以完美融合，但身体却需要时间熟悉和掌控。
随着吸气直入下腹，呼时由腹出。
杨羽的腹部开始肉眼可见的凸凹起伏，腰脐以下整个的部分四向外膨、内缩。
这正是此内功的基本方法，能直接扇动内脏，
内脏得到气息的不断鼓荡，则壅滞的得到行动，闭塞的得到开通，尤其鼓荡的重点在腰腹，促进了肠壁的吸收力。
若比饮食为原料，腹部似烘炉，神意如火焰，呼吸若风箱。
那么，呼吸越绵长有力，炉火就越旺，饮食消化就越强，食物化血就更多。
血液充足而畅行全身，又能化精化气，所以是入手功夫的重要秘传，也是由内到外增强身体素质和潜力的不二法门。
随着天边出现一抹鱼肚白。
初生的朝阳也开始释放万丈霞光。
当黑暗完全被驱散后，杨羽睁开了双眸。
眉眼间有着难以抑制的喜悦之情。
“这具身体的底子远比我想象的还要优秀！”
通过半夜的冥想和呼吸，杨羽很确定现在这具身体的潜力比前世的自己要优秀很多。
或许这也和原身之前数次昏迷让身体素质得到了潜移默化的提升有关。
起身活动一番，顿时噼里啪啦的筋骨爆响声从杨羽全身各处传来。“舒服！”
通过刚才的深层次冥想，杨羽冥冥中感觉到有丝丝游离的能量不断从四面八方进入自己的脑海深处。
再经由脑海深处某处神秘所在吸收转化，然后和极少量外露的精神念力传达全身各处，进而如春风化雨般的滋养强化身体。
但是这些能量太少了，只有在深层次的冥想中才能感受到。
现在恢复了清醒，哪怕凝神仔细感受，也丝毫感受不到有未知能量存在。
但杨羽很确定刚才能量入体不是幻觉。
因为他的身体确实更强了一些！
一次冥想呼吸，就让杨羽感觉身体都轻盈了几分，头脑也更清明。
现在杨羽的身高刚好达到一米八，处于同龄人的中上水平，如果没有锻炼，可能最终身高会定格在一米八二左右。
但现在。
杨羽估计自己的身高还会再往上窜一窜。
穿好衣服，洗漱好后，杨羽来到客厅。
此时客厅的餐桌上已经摆好了牛奶和鸡蛋等常见早餐。
“小羽今天醒这么早啊？这才刚六点呢，还说让你多睡一下的，不过年轻人起早点也好，快来吃早餐吧。”
一名头发已经完全白的老人从厨房中转过身对着杨羽说道。
天真有恨 人在诸天，躺赢证道 过气的我没有格局 全职之最强狙神 龙珠：赛亚人的诸天美食之旅 练气抢婚元婴？你当这是女频啊！ （综漫同人）幼崽教祖爆改世界 [文野同人] 向阳而生 神豪：相亲遇绿茶，我反手送领导 [ABO]万人迷炮灰总被疯批觊觎 斗罗：绝世翎光 乔木有雨（兄妹伪骨） 分手后，前男友后悔了 美女助教给我生三娃，全校惊呆了 这个疯巫师稳得一批 限制文对照组重生之后（NPH） 被老師攻略之後（abo） 诸天：开局遮天祭道之上 大明守村人 谁说我功法练错了？
开局虐哭极品：我在大院风生水起
刚存够首付，中了五百万实现财务自由的白婉清一口卡嗝屁。一睁眼，穿到刷过几页的爆款年代文里，成了个炮灰路人甲，还带了个恶毒女配。地狱般的开局，没关系，抛开剧情杀穿满地。只要我没道德，谁也别想绑架我，干尽缺德事，功德999。继妹白莲，脏水泼她和老癞子滚苞米地，撕毁大学通知书，让她去大西北喂猪。后娘恶毒，举报投诉铁窗泪...
琴帝
九叠琴音震寰宇，谁敢闻言不识君？七色魔法代等级，雄雄揭大幕。琴之帝王，给这片大陆带来翻天覆地的改革。伴随着旷古绝今的赤子琴心的出现，一代琴魔法师，在碧空海之中悄然诞生。这将是一个单纯的少年，逐渐成为琴中帝王的故事，开创音乐魔法的先河，颠覆以往的设定，赤橙黄绿青蓝紫，彩虹等级将成为所有武技和魔法衡量的标准。原本仅仅是...
火影：万物皆可复制
出身番茄孤儿院的角木，被泥头车送到忍界。有一个沉稳可靠，有时喜欢搞些小操作的老爸。有一个温柔体贴有主见，偶尔会小腹黑的老妈。有一个活泼调皮，崇拜哥哥的弟弟。虽然还有房贷要还，但仍是个幸福美满，温暖的家。只是，弟弟的名字叫海野伊鲁卡。自己的名字，是海野角木。从未来的九尾之乱中拯救自己的家人，便是海野角木踏足忍界要...
万人迷C总想暴走【无限】
这是一朵表面白莲内心食人花受与疯批切片老攻相爱相杀的故事。演员楚时意外进入了无限世界，与新人玩家不同就算了，居然让他玩起了角色扮演！副本一顺序已调整任劳任怨捞起自己的老本，尽职尽责扮演着娇柔做作的人设。BOSS想他想他想NPC好漂亮的小东西～玩家他好娇，我好喜欢。副本二已完工凝视着和上个副本毫无差...
抗战之血肉丛林
关于抗战之血肉丛林岛寇荼毒，痛及滇西，谁无血气，忍弃边陲，桓桓将士，不顾艰危，十荡十决，甘死如饴，座中有圹，名勒丰碑，檩檩大义，昭示来兹。谨以此文献给曾经为了保卫国家出国在缅甸与倭寇决一死战的远征军将士们！历史不会忘记，中国人不会忘记，虽然你们曾经被记忆尘封，但是时间也绝不会让你们永远蒙尘！...
左手白无常右手黄泉路，都是瓜！
闻家真千金被找回来了，还是个从山里出来，满嘴胡言的小神棍，整个圈内都等着看她笑话。短短几日，宋家那小霸王追着要当她小弟萧氏一族奉她若上宾特管局一处求她加入，玄门世家想要拜她为师闻曦小手一挥，直播赚功德水友大师，最近我总觉得被鬼压床了，还梦见诡异的婚礼现场。闻曦出门在外不要乱捡东西，你那是被人配冥婚了。水...