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第230章 白瞎了熟知历史的优势(第2页)

“可算是吃了顿饱饭。”

吃饱喝足的麻老爷子毫无形象打了个饱嗝,一脸餍足的靠在椅背上,今儿可算不是糊弄肚皮了。

舒坦!

宋老爷子一脸惬意,“得谢谢迟迟这丫头,不是她送来的这罐好菜,也不会如此享受。”

易迟迟受之有愧,摆摆手解释道,“跟我无关,这是我婆婆做的,也是她让送的。”

不做饭的人没资格用饭菜做人情。

只有掌勺的才有这资格,“我这只能算借花献佛。”

“甭管是啥,反正受益的是我们。”

老爷子喝了口茶,见秦久小肚子都吃得鼓了起来,有些担心道,“小久你别坐着了,站起来活动活动,免得等下积食肚子疼。”

这娃也乖,太爷让他运动他就真的起来运动了。

就是运动的方式与众不同,绕着易迟迟转圈圈,看得她眼花,都无心和老爷子他们说话。

“小宝贝啊,你可别转了。”

再转她要坐不住了。

拉住秦久,她道,“姑教你一套拳法,你练这个吧。”

小屁孩顿时一脸震惊,“姑你还会打拳?”

“……养生拳法算不算打拳?”

“算!”

“那我会。”

说着,她问道,“学不学?”

“学。”

易迟迟嗯了声,跟老爷子他们道,“一起吧,这套拳法不拘男女老少都能练。”

老爷子他们互相碰了个眼神,齐齐起身活动了一下身体,跟着她学起了拳法。

这套拳法是原生世界易家祖传的养生拳法,祖祖辈辈都有练,实战能力不行,但配合特有的吐纳方式对身体有好处是有根据的。

易家几代坚持练这套拳法的,寿数都过了百。

四世同堂五世同堂在易家不算稀奇。

老爷子他们也有眼力劲,按照她教的吐纳方式跟着练了几招后,他们就感觉劳累一天下来沉重的身体好像轻松了些许。

特别是肩颈腰等部位,效果更是立竿见影。

切身体验过后,他们学的越发认真了。

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