手机浏览器扫描二维码访问
“隆俊,别再抡你那王8拳了,既难看又不实用,我来教你如何科学地出拳。
你的肺活量堪比公牛,这天赋,足以秒杀了99%的训练者,但仍需掌握正确的呼吸方法,
业余综合格斗一般是三到五回合,业余拳击赛是三到十二回合。
格斗是很耗费体力的运动,
小主,这个章节后面还有哦,请点击下一页继续阅读,后面更精彩!
如果不知道如何节约体能,呼吸方式不对,哪怕你是超人,也坚持不完比赛。
记住了,出拳前吸气,出拳时呼气,手臂放松,不要紧绷肌肉,保持身体平衡,
错了!又是王8拳!
你完全靠着胳膊的蛮力挥拳,这是完全错误的!
力量是从大地开始传导,从脚底板传到核心,最后击中到拳锋,
注意看我示范!
双手抱架护住下巴,蹬地,拧腰,手臂像鞭子一样甩出去,
你的臂展超过210CM,能轰出射程超远的拳头,多么巨大的优势!”
“我试试……就像这样么?”
“厉害!完美的俄式大摆拳!继续!”
“天呐!沙袋都被你打飞起来了!
刚才那一拳至少得有800磅!重量级拳王麦克泰森的水平!
如果戴着标准拳套轰出这样的重拳,打到下颚,准能造成对方脑震荡,
如果是低盎司数的分指拳套,甚至能把下巴骨打碎!
你是天生的重炮手啊!
开场就猛攻直接KO,就不需要节省体力打满回合了。
拳击规则十秒起不来就判负,综合格斗规则对手倒下也可以补拳,裁判看情况喊停。
如果不靠点数优势,而是用漂亮的重拳KO拿下比赛,
观众会喜欢你,下注的赌鬼也会在你身上加码。
打出精彩的比赛,大概率就能获得赛事举办方发放的花红奖金!
隆俊!我给你示范一套实用的112组合拳!
左前手刺拳,右后手大摆拳,最后贴脸勾拳!打完一套摇闪到侧面击打软肋!
现在开始!”
喜欢希望之死请大家收藏:()希望之死
寒门枭龙 我在天灾游戏开餐馆 凛冬向暖 穿越古代:我的空间有军火 我的穿越时光 恰锦绣华年+番外 一觉醒来,三个老头叫我爸 会吃才会赢 穿越杂事儿 十善 穿进乙女游戏后() 穿越初体验 LOL:这个男人太强了! 港片:扎职就变强 禁庭春昼 对症下药 时光荏苒曾非君+番外 穿越,各界美男倒贴怎么办 明月无双 降驴记
绝美战地女军医禁欲军官八零先婚后爱双洁沈稚欢惨死在除夕夜,家中遇险,偏心的父母护着姐姐,毫不犹豫把她推了出去!再一睁眼,她重回19岁那年,姐姐非要换亲妈!谢澜深受了重伤活不长,让妹妹守寡,我替她去顾家,我愿意当后妈!沈稚欢反手拿起棍棒,当场暴打全家!想换亲?先断亲!拿钱!签!临死前家人丑恶的嘴脸还...
星际指挥官薛棠一朝穿越,成了即将下堂的嫡妻。丈夫秦眀渊失踪,外,有奸佞小人世家大族对秦家的权势虎视眈眈,内,有三个不学无术的小叔子和一个长歪了的小姑子,薛棠闭了闭眼,和离什么的先放一放,被原主带歪的这些废物必须领回正道,快被原主败光的家业也要抢救回来。众人纷纷诧异。那个刁蛮跋扈贪图享乐的女人,为何一下变得又美又飒?...
馅饼,说好的豪门风云世家恩怨呢?有。自己看书!馅饼,说好的江湖快意儿女情仇呢?有。自己看书!馅饼,说好的纨绔嚣张衙内跋扈呢?有。自己看书!馅饼,说好的狗血装逼扮猪吃虎呢?有。自己看书!馅饼,说好的医卜星象天机莫测呢?嚓,你有完没完?有,都有!不会自己看书啊?好,我看书去了,看得不爽,削你!那看得爽了呢?要不要给票?...
并指青云,气吞幽冥。大道交错,剑者独尊。这是一个人和一把剑的故事!红尘三千丈,琉璃染天香。群雄共逐鹿,剑尊掌苍黄。剑的真谛,万年之秘,以血海无涯重铸登天之路,以亿万枯骨再炼剑道经书。一切尽在太古剑尊。...
上辈子一尸两命,横死荒野,死不瞑目。冤种老公撕心裂肺,痛不欲生,跳海殉情。重生归来,各路妖魔鬼怪齐齐上阵要她离婚。可她只想要他,爱他,宠他,哄他,撩他,诱他。老公要亲亲,要抱抱,要要要什么?要你。都说御枭寒嗜血成性,偏执成魔,却不知他宠妻无度,令人发指。只要他有,只要她要,身给她,心给她,命也给...
你知道冰和一根香蕉融合在一起会变成什么吗?我面前这个一口一个小冰球的蜥蜴会告诉你答案。但如果把电池和苹果以及苦瓜融合在一起,不仅变的难吃,还能让人拥有放电的时候身体会变绿的超能力!而当叶问拿着用牛粪,兔子毛,蝾螈,水熊虫,魔鬼辣椒和伟哥制成的动物系果实询问眼前这个被前女友戴绿帽,被现女友出轨他老爸,并且生下了他...