手机浏览器扫描二维码访问
第108章 教练我看到了（第2页）
段宇听到杨教练的要求，顿时脸色一变，妈呀，这个动作对他来说是最难的，“旋风踢月”是一个高难度的腿法动作，需要具备较高的柔韧性、平衡能力和腿部力量。
段宇就是缺乏那唯一的柔韧性，对他来说拉筋就是最痛苦的事！
“杨教练，我突然发现我的大轮击速度还不够，我还需要多练练！”说完段宇就想溜。
杨教练才不会给他这个逃跑的机会，“等等，给你一个任务。”
段宇无奈地转身看着杨教练，“教练，什么任务？”
“将你以前学的基础动作教给心怡小妹妹。”杨教练指了指王心怡，段宇的天赋尚可，就是做事毛躁了一点，基础也确实还需要加强，正好，王心怡要学习基础动作，让他教的同时还能把动作多练习几遍。
杨教练想得很简单，就是想让段宇多练习几次基础动作，毕竟要教人，自己肯定得先演示一遍，还有动作纠正，这样自己也能再熟悉一遍。
段宇听到不是让他做旋风踢月，松了一口气，教小妹妹嘛，这个简单！
虽然他确实有段时间没有练习最基本的动作了，但实际上跆拳道很多动作都是由基础动作组合而成，也是由这些动作演变出更多新的套招。
王心怡听到这个小哥哥要教她新的动作有些好奇。
段宇清了清嗓子，对王心怡说道：“我叫段宇，你叫我小宇哥就行，我先教你最基础的前踢动作。”
王心怡想了想说道：“上午林教练已经教过我这个动作了。”
段宇愣愣地说道：“啊啊，这样啊，已经学过了啊，那我教你推踢吧？”
“也学过。”
“下劈？”
“学过。”
“回旋踢？”
“学过！”
段宇简直有些抓狂了，不是说第一天过来还什么都没接触过吗？林教练一上午竟然教了这么多动作？
“那我教你八道品势吧！”段宇实在想不出自己还能教王心怡一些什么基础动作了，思索一番后，决定直接教授一些更为复杂的动作。
王心怡听到这个陌生的名字，眼中闪过一丝好奇。当她看到段宇演示太极一章后，立刻清楚了这是什么。
“这个我也学过了！”王心怡十分肯定地说道。
段宇一脸狐疑地看着她，“你真的都学过了？”
他感觉一直以来似乎都是自己在表演，而王心怡站在那里压根动都没动过。
王心怡肯定地点点头，段宇表示怀疑：“你打给我看看。”
王心怡很快就打出了一套太极一章，她的打法是模仿林教练的，自然是非常标准，甚至比段宇还要标准。
段宇简直无语了，他原以为教一个小孩很容易，结果这孩子根本就不是新手。
喜欢打造修仙幼儿园，全球跪求能入园请大家收藏：（）打造修仙幼儿园，全球跪求能入园
幼儿园生活思考 木叶：从只狼来的鸣人 路，就在脚下 渡劫八百年，我成了禁忌生命 妻子被刨腹取子，十万将士归来！ 虐文女主跑路后我接盘了 三国：我是帝师王越之子 影帝从高考开始 中古战锤：救世鼠辈 恶魔游戏：我有一枚命运之骰 从军火商到战争之王 碎灵纪 修仙从信息全知开始 网游：无限吞噬，开局疯狂叠属性 七零：不嫁知青，嫁军官 乱虎春秋 满朝奸臣，我真的不想当皇帝啊 人在综墓，卸岭盗魁 被困无限综艺后咸鱼大佬她杀疯了 寒门重生女
晚明
...
太古剑尊
并指青云，气吞幽冥。大道交错，剑者独尊。这是一个人和一把剑的故事！红尘三千丈，琉璃染天香。群雄共逐鹿，剑尊掌苍黄。剑的真谛，万年之秘，以血海无涯重铸登天之路，以亿万枯骨再炼剑道经书。一切尽在太古剑尊。...
三胞胎死后，我嫁给了渣前夫他小叔
老公小青梅养的狗害两岁女儿得了狂犬病送医。渣老公却为了救他的小青梅和三只狗，延误了救女儿的黄金时间最终惨死医院。同一时间，婆婆的不看管，致使家里的大宝小宝溺死游泳池中。安抒抒痛失三个孩子，一夜白了头。从此，她褪下过去无用的温婉懂事，将自己磨炼成锋利见血的利刃，一刀一刀将恶人凌迟。葬礼上，缺失父爱的孩子们，到死也没等...
抗战之血肉丛林
关于抗战之血肉丛林岛寇荼毒，痛及滇西，谁无血气，忍弃边陲，桓桓将士，不顾艰危，十荡十决，甘死如饴，座中有圹，名勒丰碑，檩檩大义，昭示来兹。谨以此文献给曾经为了保卫国家出国在缅甸与倭寇决一死战的远征军将士们！历史不会忘记，中国人不会忘记，虽然你们曾经被记忆尘封，但是时间也绝不会让你们永远蒙尘！...
琴帝
九叠琴音震寰宇，谁敢闻言不识君？七色魔法代等级，雄雄揭大幕。琴之帝王，给这片大陆带来翻天覆地的改革。伴随着旷古绝今的赤子琴心的出现，一代琴魔法师，在碧空海之中悄然诞生。这将是一个单纯的少年，逐渐成为琴中帝王的故事，开创音乐魔法的先河，颠覆以往的设定，赤橙黄绿青蓝紫，彩虹等级将成为所有武技和魔法衡量的标准。原本仅仅是...
开局虐哭极品：我在大院风生水起
刚存够首付，中了五百万实现财务自由的白婉清一口卡嗝屁。一睁眼，穿到刷过几页的爆款年代文里，成了个炮灰路人甲，还带了个恶毒女配。地狱般的开局，没关系，抛开剧情杀穿满地。只要我没道德，谁也别想绑架我，干尽缺德事，功德999。继妹白莲，脏水泼她和老癞子滚苞米地，撕毁大学通知书，让她去大西北喂猪。后娘恶毒，举报投诉铁窗泪...